<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Alkoholi </title>
    <description>Alkoholi </description>
    <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 17:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 04 Jun 2026 17:50:09 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.apu.fi/teemat/alkoholi</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.apu.fi/rss/theme/alkoholi"/>
    <item>
      <title>Kihti ja ruokavalio – Pitääkö hedelmiä ja marjoja välttää fruktoosin vuoksi? </title>
      <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/kihti-ja-ruokavalio-pitaako-hedelmia-ja-marjoja-valttaa-fruktoosin-vuoksi</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/kihti-ja-ruokavalio-pitaako-hedelmia-ja-marjoja-valttaa-fruktoosin-vuoksi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/7wz39bzMK3pBpM5CiWmnhA/*/kihti_fr_1777025918623_4uOJc.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>”Olin ihan romuna” – Joel Hokka romahti menestyksen keskellä, mutta ero Blind Channelista muutti kaiken</title>
      <description><![CDATA[Blind Channelin jälkeen uutta uraa rakentava Joel Hokka joutui oppimaan, ettei pelkkä hyväksynnän hakeminen ole hyvää polttoainetta mihinkään.]]></description>
      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/joel-hokka-romahti-menestyksen-keskella-mutta-ero-blind-channelista-muutti-kaiken</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/joel-hokka-romahti-menestyksen-keskella-mutta-ero-blind-channelista-muutti-kaiken</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/2Olp945daFF9NJSMLyo0Ze/*/AP1826_Oppirahoja_Joel_Hokka_005_fr_1776851639975_mVKwj.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Olut pullistaa keskivartaloa, ja makkaraakin kuluu – Lääkäri Pippa Laukka neuvoo, mitä huolissaan oleva puoliso voi tehdä – ja miten keskustelu kannattaa aloittaa</title>
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/keskivartalo-nain-aloitat-keskustelun-puolison-elintavoista</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/keskivartalo-nain-aloitat-keskustelun-puolison-elintavoista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/8khS4OkZK5EBKhPC3AJx-t/*/lihavuus_fr_1776686503394_5tHCr.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Maksasairaus muuttaa usein arkea – Asiantuntijan neuvot läheiselle</title>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/maksasairaus-muuttaa-arkea-asiantuntijan-neuvot-laheiselle</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/maksasairaus-muuttaa-arkea-asiantuntijan-neuvot-laheiselle</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/2B9-PKo1qaD82vFZJvNxgT/*/tukeminen-1_fr_1774246605831_1hPUe.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Haetko virtaa energiajuomista tai hoidatko stressiä nikotiinilla? – Vältä nämä virheet, niin jaksat paremmin</title>
      <description><![CDATA[Jos puhti on poissa, ihan ensiksi kannattaa tarkastella elintapoja. Ihmekonsteja ei kuitenkaan ole, sillä uni, ravinto ja liikkuminen vaikuttavat toisiinsa. Kun ne pysyvät tasapainossa, luultavasti virkistyt ja saat uutta potkua arkeen.]]></description>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/mista-sina-saat-virtaa-valta-nama-virheet-niin-jaksat-paremmin</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/mista-sina-saat-virtaa-valta-nama-virheet-niin-jaksat-paremmin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/81ur20vy4z4B6gQaiHbgFV/*/GettyImages-497388089_fr_1773045938384_kDuZg.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Paasto tekee mielelle hyvää, mutta uutispaasto ei saa maailmaa pysähtymään</title>
      <description><![CDATA[Seuraava paaston aika voisi olla syksyllä, kesän kaikkien juhlien jälkeen, kirjoittaa Laura Saarikoski.]]></description>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/paasto-tekee-hyvaa-mutta-uutispaasto-ei-pysayta-maailmaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/paasto-tekee-hyvaa-mutta-uutispaasto-ei-pysayta-maailmaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/BOOFuJnBayj9lrX5l07og9/*/LauraSaarikoski-kolu-AnttiVettenranta-8311-FR_%282%29_fr_1775111109220_SF699.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mitä maksakirroosia sairastavan pitää ottaa huomioon elintavoissaan? – Potilasjärjestön asiantuntija kertoo hoidon kulmakivistä</title>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/maksakirroosi-huomioi-tama-elintavoissa-asiantuntija-neuvoo</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/maksakirroosi-huomioi-tama-elintavoissa-asiantuntija-neuvoo</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/AZcf2P1vase8BL-vDWC9fu/*/Maksakirroosi_fr_1774245943923_btkGx.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Haiman vajaatoiminta ja alkoholi – Voinko ottaa lasin viiniä ruoan kanssa?</title>
      <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/haiman-vajaatoiminta-ja-alkoholi</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/haiman-vajaatoiminta-ja-alkoholi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/1Anr56MFKJl9cg2jqOKLHo/*/AdobeStock_542554201_fr_1770384598410_MWS4j.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Talven terveysriskit voivat yllättää – Asiantuntijan viisi vinkkiä pakkasiin ja liukkaille</title>
      <description><![CDATA[Paukkupakkaset koettelevat terveyttä siinä missä hirmuhelteetkin. Valtaosaan talven terveysriskeistä voi onneksi vaikuttaa itse. Oikeat varusteet auttavat pitkälle.]]></description>
      <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/talven-terveysriskit-nain-suojaudut-pakkasilla-viisi-vinkkia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/talven-terveysriskit-nain-suojaudut-pakkasilla-viisi-vinkkia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/63ydKAu9qqPBJRxpuxJDyC/*/Kylma%CC%88_AS_692509981_fr_1770285026021_BLd45.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Kati Kuusela löysi alkoholisoituneen puolisonsa kuolleena vessasta, vuosien piina päättyi – Kuolema oli helpotus, vaikka mies oli rakas</title>
      <description><![CDATA[Kati Kuusela rakastui mieheen, jolla oli alkoholiongelma. Väkivalta jätti pysyvät jäljet, mutta Kati ei kyennyt lopettamaan suhdetta. Nyt hän kertoo, mitä kaikkien addiktien läheisten pitäisi ymmärtää.]]></description>
      <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kati-kuusela-loysi-alkoholisoituneen-miehensa-kuolleena-vessasta</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kati-kuusela-loysi-alkoholisoituneen-miehensa-kuolleena-vessasta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/CQ84kO2rKBtAHDUe5-qbpi/*/kati_kuusela_5e9a2931_fr_1770732748048_zd6ko.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kylmyys ja kuumuus lisäävät sydämen vajaatoimintaa sairastavien kuolemia – Vähäisenkin alkoholinkäytön lopettaminen voi laskea verenpainetta</title>
      <description><![CDATA[Tutkimus osoitti, että vajaatoimintapotilaiden riski menehtyä on huomattavan kylminä päivinä noin 10–20 prosenttia ja erittäin kuumina päivinä 2–8 prosenttia tavallista suurempi. ]]></description>
      <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kylmyys-lisaa-kuolemia-nama-ryhmat-erityinen-riski-tutkimus</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kylmyys-lisaa-kuolemia-nama-ryhmat-erityinen-riski-tutkimus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/FxfQajqZ4n6BpgOS0zuHOr/*/AdobeStock_1102703806_fr_1770127064975_yCRmf.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kaamos, alkoholi vai hengityskatkokset? Lääkäri neuvoo, kuinka erotat tavallisen väsymyksen oireesta, joka on syytä tutkia</title>
      <description><![CDATA[Onko veto veks? Alituinen väsymys voi johtua uniapneasta tai kaamosoireilusta, mutta sen yleisin syy liian vähäinen yöuni. Näiden konstien avulla vähennät väsymystä.]]></description>
      <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/alkoholi-kaamos-uniapnea-laakari-tallainen-vasymys-tutkittava</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/alkoholi-kaamos-uniapnea-laakari-tallainen-vasymys-tutkittava</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/D8v1JpAOK7x987uEMxT_3B/*/Veta%CC%88ma%CC%88to%CC%88n%20olo_AS_473973286_fr_1768289527690_ut5MA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sari Multala uskoo, että pitkä kokemus julkisuudessa auttoi kesän Ruisrock-kohussa: ”Eniten mietitytti, ettei lapset kärsi”</title>
      <description><![CDATA[Kun Sari Multalasta tuli poliitikko, hänellä oli takanaan jo yksi ura huippu-urheiljana. Hän on paitsi ministeri, myös kilpapurjehduksen maailmanmestari. Työt poikkeavat paljon toisistaan, mutta yhtäläisyyksiäkin löytyy.]]></description>
      <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 16:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/sari-multala-ruisrock-kohussa-auttoi-pitka-kokemus-julkisuudessa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/sari-multala-ruisrock-kohussa-auttoi-pitka-kokemus-julkisuudessa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/6Kc9ilqYKWNBz_qbqdHyu0/*/urheilugaala-2026-2998_fr_1768558923626_tr5AX.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sadat seurasivat, kuinka Timoa lyötiin ja nöyryytettiin omassa kodissaan – Tiktokin rappioliveissä katsojaa koukuttavat tuhoutuva elämä ja aito väkivalta</title>
      <description><![CDATA[Rappiostriimaaminen on sosiaalisen median ilmiö, jossa livelähetyksiä tekevät jakavat katsojilleen päihteiden käyttöään, riitojaan ja arjen kaaosta ilman suodattimia. Toisin kuin perinteisessä tosi-tv:ssä, tässä maailmassa ei ole käsikirjoituksia – eikä rajoja.]]></description>
      <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/aito-vakivalta-tiktokissa-timoa-noyryytettiin-rappiolivessa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/aito-vakivalta-tiktokissa-timoa-noyryytettiin-rappiolivessa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/66Zgu4Sqqdr8edLl3eyv2z/*/kuvakaappaus_timo_3_FR_Blur_1770543215195_oeXu6.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Joulukilot tulevat salakavalasti – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen: Pullo viiniä voi tuoda kilon kolmessa päivässä</title>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/joulukilot-ravitsemusterapeutti-pullo-viinia-voi-tuoda-kilon-3-paivassa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/joulukilot-ravitsemusterapeutti-pullo-viinia-voi-tuoda-kilon-3-paivassa</guid>
      <enclosure type="image/webp" length="0" url="https://assets.apu.fi/images/2cB75_hC4629vXeVVUiHTO/ylipaino-ja-maksa-miten-ylipaino-vaikuttaa-maksaan-rasvamaksa-fr-qzwow-1766401365208_LqWaW.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>”Se oli laatikko kaljaa joka ehtoo” – Sami, Tomi ja Jari rakensivat koko elämänsä niin, että juominen olisi helpompaa</title>
      <description><![CDATA[Jari Ikkelä, Tomi Stamblewski ja Sami Seppänen huomasivat raitistumisen jälkeen, miten he olivat rakentaneet koko elämänsä juomisen ehdoilla. – Fakta on se, että kun on laittanut korkin kiinni, on saanut elämän takaisin. Ja mun lapset ovat saaneet isänsä. Ei niillä ole ollut sitä, Seppänen sanoo.]]></description>
      <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 16:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/alkoholisti-jarjesti-elamansa-niin-etta-juominen-olisi-helpompaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/alkoholisti-jarjesti-elamansa-niin-etta-juominen-olisi-helpompaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/AiBfe_biK_KA6-Hbv1vV1v/*/1H6A6686_(1)_1770541477356_oTdOO.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Rattijuopumus ei vähene Suomessa: Huumeet ja alkoholi yhä yleisempi cocktail – Poliisi esittää nyt uutta mallia torjuntaan</title>
      <description><![CDATA[Poliisi on tehnyt vuodesta 1979 lähtien rattijuopumustutkimusta keväisin ja syksyisin. Vuoden 2025 tulokset osoittavat, että tilanne on ennallaan. 75 621 puhalletusta 113 kuljettajaa jäi kiinni yli 0,5 promillen humalasta.]]></description>
      <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/rattijuopumus-2025-poliisi-esittaa-uutta-mallia-torjuntaan</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/rattijuopumus-2025-poliisi-esittaa-uutta-mallia-torjuntaan</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/7MReypry4IU9JJCitntXBH/*/shutterstock_13686844_fr_1765531582860_NuOwP.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Autot ja liikenne]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sairaushelvettiin päätynyt Kai Merilä oli lähteä ystävänsä Matti Nykäsen luo taivaaseen – ”Esson baarissa oli spekuloitu, että seuraavaksi lähtee Merilä”</title>
      <description><![CDATA[Matti Nykäsen luottotoimittajana tunnettu Kai Merilä ajautui yli puolen vuoden sairaalajaksolle, jossa oli hengenlähtökin useamman kerran lähellä. Kivut olivat pahimmillaan niin kovia, että hän ajatteli elämäänsä vain minuutti kerrallaan.]]></description>
      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/matti-nykasen-luottotoimittaja-kai-merila-oli-kuolla-kavi-tuuri</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/matti-nykasen-luottotoimittaja-kai-merila-oli-kuolla-kavi-tuuri</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/0CHLvwiR4wkAhYJ1eKBWGS/*/AP9925_Merila-2-5%20(1)_fr_1764932211179_eVNpD.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Viinirypäleet voivat korvata karkin ja parantaa unta – Onko niiden sisältämä resveratroli ihmeaine?</title>
      <description><![CDATA[Tunnetuin viinirypäleen terveysaineista lienee polyfenoleihin kuuluva resveratroli, jota on etenkin punaisissa rypäleissä. ]]></description>
      <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/viinirypaleet-parantavat-unta-ja-aivoterveytta-tasta-se-johtuu</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/viinirypaleet-parantavat-unta-ja-aivoterveytta-tasta-se-johtuu</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/8QPp_X7LqUSAf6fDQ1Hdqa/*/2502092_1770544396219_hVw3t.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Nämä ruoka-aineet ja elintavat oikeasti vaikuttavat miesten testosteroniin – Ravitsemusterapeutti neuvoo</title>
      <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/testosteroni-nama-ruoat-ja-elintavat-vaikuttavat-eniten</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/testosteroni-nama-ruoat-ja-elintavat-vaikuttavat-eniten</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/3_ILdWBKaCaA4rdbunVrtr/*/testosteroni-nama-ruoat-ja-elintavat-vaikuttavat-eniten_1770544426899_GZGXK.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Maajussille morsian -ohjelman Ville Witka loi uraa mutta taustalla oli salaisuus – Witka jäi alkoholiin koukkuun 14-vuotiaana</title>
      <description><![CDATA[Katsojien mielestä Ville Witka ei ollut maajussi ensinkään. Todellista salaisuutta hän kantoi silti vuosien ajan.]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 15:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/maajussi-ville-witka-varjeli-salaisuuttaan-vuosikymmenet</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/maajussi-ville-witka-varjeli-salaisuuttaan-vuosikymmenet</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/20noDCkVKzOAga8st1j87Y/*/20251104_130007_(1)_1770544532095_qDbxk.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Hakkaako sydän, loppuuko happi? – Näin saat paniikkioireet aisoihin – Psykiatri Joni Saarelan viisi vinkkiä</title>
      <description><![CDATA[Paniikkioireista ei tarvitse kärsiä. Jos itsehoitokeinot eivät riitä, lääkehoito tai terapia voi auttaa. ]]></description>
      <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/paniikki-nain-saat-paniikin-oireet-aisoihin-viisi-vinkkia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/paniikki-nain-saat-paniikin-oireet-aisoihin-viisi-vinkkia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/CngR9wP3ar29zazLbh4JeJ/*/paniikki-nain-saat-paniikin-oireet-aisoihin-viisi-vinkkia-_1770545242259_Kw7QQ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Oululaispelastaja Harri Minkkinen tietää millaista on kasvaa väkivallan keskellä: ”Lapset eivät uskalla puhua, koska vanhemmat syyllistävät heitä”</title>
      <description><![CDATA[Perheväkivallan ja alkoholismin keskellä kasvanut oululaispelastaja Harri Minkkinen haluaa olla luomassa nuorille yhteiskuntaa, jossa aikuiset ovat turvallisia ja ottavat vastuuta. Tällä tavoin myös väkivaltaa pystytään vähentämään.]]></description>
      <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/palomies-harri-minkkinen-kasvoi-vakivallan-keskella</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/palomies-harri-minkkinen-kasvoi-vakivallan-keskella</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/2RwC759oKgCBaXBOUOf5N8/*/AP9925_palomies_(11_of_12)_1770549787425_zzpLd.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Alkoholi on suomalaisille kuin lemmikki, jota hellitään ja lellitään – Ehkä siksi sen käytön kyseenalaistaminen menee vahvasti tunteisiin</title>
      <description><![CDATA[Alkoholin käytöstä puhuminen on Suomessa hämmentävän vaikeaa. Aihe herättää monissa siilipuolustuksen, ja kaikki omista tavoista eroava koetaan henkilökohtaisena hyökkäyksenä, kirjoittaa tuottaja Milka Sauvala.]]></description>
      <pubDate>Sat, 20 Sep 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/alkoholi-on-suomalaisille-lemmikki-jota-hellitaan-kommentti</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/alkoholi-on-suomalaisille-lemmikki-jota-hellitaan-kommentti</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/4Xf3-sOuqiG9UD8720zFQv/*/Kommentti_FR_Milka_Sauvala_MV_1770553632857_NrXZE.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kirjailija Raija Oraselle perhe on tärkein ja koira välttämätön – ”Jokainen ikääntyvä nainen tarvitsisi koiran läsnäoloa”</title>
      <description><![CDATA[Raija Oranen aikoo kirjoittaa niin kauan kuin pää toimii ja elämä jatkuu. Hänelle koiran läsnäolo on välttämätön. Kun hän jotain päättää, päätös pitää päätyyn asti. Kirjailijan pitkää liittoa kannattelevat viuhuvat sanan säilät.]]></description>
      <pubDate>Sat, 23 Aug 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/raija-oranen-jokainen-ikaantyva-nainen-tarvitsee-koiran</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/raija-oranen-jokainen-ikaantyva-nainen-tarvitsee-koiran</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/7WvwQAPVKbr8nYLF2Ps11N/*/raija-oranen-jokainen-ikaantyva-nainen-tarvitsee-koiran_TR0725_kansi_oranen-10007_1_1770542252189_ihwWM.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Archie Cruz avoimena: Santa Cruzista olisi saattanut tulla seuraava suomalainen megabändi, mutta ”kaikki kaatui päihteisiin ja liikaan juhlintaan”</title>
      <description><![CDATA[Kansainvälinen rocktähteys ja sitä seuranneet sekoilut ja mediakohut ovat opettaneet Archie Cruzille kärsivällisyyttä ja raittiutta.]]></description>
      <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/archie-cruz-nousi-pohjalta-nyt-isa-raitis-ja-tekee-uutta-musaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/archie-cruz-nousi-pohjalta-nyt-isa-raitis-ja-tekee-uutta-musaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/5bQEll4x4_g8GNpZ2lMoL1/*/2557652_1770556406114_z3CRh.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Muistatko nämä poliitikkojen alkoholikohut? Listasimme 10 mieleenpainuvinta</title>
      <description><![CDATA[Sari Multalan esiintyminen päihtyneenä Ruisrock-festivaaleilta julkaistulla videolla, sai aikaan valtavan määrän otsikoita. Mutta poliitikkojen alkoholikohuja on syntynyt useasti ennenkin. Tässä niistä kymmenen.]]></description>
      <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/muistatko-nama-poliitikkojen-alkoholikohut</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/muistatko-nama-poliitikkojen-alkoholikohut</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/9c4eE_j1KHh9rfiymnxemJ/*/poliitikot_alkoholi_FR_1770557085990_RXPbn.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Uhkaako juominen karata käsistä? – Näin tunnistat alkoholiriippuvuuden – Viisi varoitusmerkkiä, joita ei voi ohittaa</title>
      <description><![CDATA[Alkoholiriippuvuus kehittyy salakavalasti. Riippuvainen juo pakonomaisesti, vaikka se aiheuttaa monenlaista fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista haittaa]]></description>
      <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/alkoholiriippuvuus-nain-tunnistat-viisi-selvaa-merkkia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/alkoholiriippuvuus-nain-tunnistat-viisi-selvaa-merkkia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/3ppn0xRSKHUB2EmzMzjPVO/*/alkoholiriippuvuus-nain-tunnistat-viisi-selvaa-merkkia_1770557486093_nzU3L.jpeg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pysy pinnalla ja nauti vesileikeistä turvallisesti – Viisi vinkkiä, joilla vältät onnettomuudet</title>
      <description><![CDATA[Suomessa hukkuu joka kesä keskimäärin 57 ihmistä. Valtaosa onnettomuuksista tapahtuu uidessa, pulikoidessa tai vedessä vilvoitellessa. Taustalla on usein sydänsairaus, päihteiden käyttö tai kehno uimataito.]]></description>
      <pubDate>Wed, 30 Jul 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/pysy-pinnalla-nauti-vesileikeista-turvallisesti-5-vinkkia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/pysy-pinnalla-nauti-vesileikeista-turvallisesti-5-vinkkia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/8bloAneWapIB1rANNbO7Hz/*/uimataito_FR_1770557680875_wPtIH.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ismo Alanko on tarkastellut suhdettaan alkoholiin useaan otteeseen: ”Olen kompensoinut kerääntyneitä ikävuosia parantuneilla elämäntavoilla”</title>
      <description><![CDATA[Ismo Alanko pitää tässä kohdassa elämää ja uraa keikkamäärät ja alkoholin kulutuksen maltillisena.]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 Jul 2025 14:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/ismo-alanko-ja-suhde-alkoholiin-olen-kompensoinut-ikavuosia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/ismo-alanko-ja-suhde-alkoholiin-olen-kompensoinut-ikavuosia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/4KWpjbagqIo9mhZ9E_sv_u/*/Ismo-Alanko-PHOTO-2025-07-19-20-03-41-2_(1)_1770557607487_IuGXj.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sokerijuomia juovilla suurempi todennäköisyys sairastua suusyöpään – Taustalla voivat vaikuttaa myös muut elintavat</title>
      <description><![CDATA[Tutkimustulosten perusteella sokerijuomilla sekä ruokaviinillä voi olla negatiivisia terveysvaikutuksia.]]></description>
      <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/sokeri-ja-suusyopa-sokerijuomat-nostavat-riskia-sairastua</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/sokeri-ja-suusyopa-sokerijuomat-nostavat-riskia-sairastua</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/1djgC26DasFBIOaPTTyOEC/*/sokeri-ja-suusyopa-sokerijuomat-nostavat-riskia-sairastua_1770559652490_ntMNr.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Laihdutuslääke auttaa viinanhimoon – Kana haastaa makkaran grillissä</title>
      <description><![CDATA[Suomalainen syö kesän aikana keskimäärin noin 1,5 kiloa grillimakkaraa.]]></description>
      <pubDate>Wed, 11 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/laihdutuslaake-auttaa-viinanhimoon-ja-kana-haastaa-makkaran</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/laihdutuslaake-auttaa-viinanhimoon-ja-kana-haastaa-makkaran</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/7O1_MIl5q_O8D75HX3Fn4Z/*/laihdutuslaake-auttaa-viinanhimoon-ja-kana-haastaa-makkaran-GettyImages-1334517214_(1)_1770571020630_Qhona.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Veljeni kuoli aivokasvaimeen – Kuinka suuri riski on sairastua itse siihen?</title>
      <pubDate>Fri, 30 May 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/aivosyopa-ja-perinnollisyys-periytyyko-aivokasvaimen-riski</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/aivosyopa-ja-perinnollisyys-periytyyko-aivokasvaimen-riski</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/Dd-yJ9eDaCf8Pe8FJDCaH4/*/aivosyopa-ja-perinnollisyys-periytyyko-aivokasvaimen-riski_1770571586461_Omsdh.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mika Hämäläinen oli alkoholisti, joka lopetti juomisen tultuaan uskoon – Toimittaja Manu Marttinen halusi tietää, miten moinen voi olla mahdollista</title>
      <description><![CDATA[Mika Hämäläinen oli alkoholisti, joka lopetti juomisen tultuaan uskoon. Toimittaja Manu Marttinen kysyi Hämäläiseltä, miten se tapahtuu ja kuinka vanhan maailmankuvansa voi noin vain vaihtaa toiseen.]]></description>
      <pubDate>Wed, 07 May 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/miten-tulin-uskoon-loppu-juomiselle-pohjakosketuksen-kautta</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/miten-tulin-uskoon-loppu-juomiselle-pohjakosketuksen-kautta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/9FM_kBIcaUKBoLov6IR7y4/*/miten-tulin-uskoon-loppu-juomiselle-pohjakosketuksen-kautta-Image-IM9925MikaHamalainen1_2_1770572711674_44rP3.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Suomalainen ensihoidon opettaja tekee Dubaissa nelipäiväistä viikkoa – Töissä ei käytetä lainkaan tietokoneita</title>
      <description><![CDATA[Ensihoidon opettaja Petri Aspegren lähti viime syksynä kolmeksi vuodeksi Arabiemiraatteihin. Opetustyö on hyvin erilaista kuin kotimaassa. Vapaa-ajallaan Aspergren kiertää nähtävyyksiä. ]]></description>
      <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/suomalainen-dubaissa-nelipaivainen-tyoviikko-ja-erilainen-arki</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/suomalainen-dubaissa-nelipaivainen-tyoviikko-ja-erilainen-arki</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/3n71e2ie4hVAjmvHegoaRv/*/suomalainen-dubaissa-nelipaivainen-tyoviikko-ja-erilainen-arki_(1)_1770573581071_xRnVV.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Voiko maksakirroosiin sairastua ilman alkoholinkäyttöä?</title>
      <pubDate>Sat, 19 Apr 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/maksakirroosi-voiko-tautiin-sairastua-ilman-alkoholia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/maksakirroosi-voiko-tautiin-sairastua-ilman-alkoholia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/3lUNr1ESK7p9SHViZ1yIhV/*/maksakirroosi-voiko-tautiin-sairastua-ilman-alkoholia_1770574173227_uJrNc.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Näköhäiriöitä, raajojen puutumista ja suhinaa korvissa – Onko oireiden syynä migreeni vai jokin muu? </title>
      <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/nakohairiot-ja-raajojen-puutuminen-syyna-migreeni-vai-mika</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/nakohairiot-ja-raajojen-puutuminen-syyna-migreeni-vai-mika</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/Fu1qFqTsa6DAxEmbauhECd/*/nakohairiot-ja-raajojen-puutuminen-syyna-migreeni-vai-mika-Apu-Kysy-terveydest%C3%A4-2025-pippa-laukka-vastaa_FR_(1)_1770574253405_huoSb.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Miksi rasvamaksasta  kannattaisi puhua ylipainoiselle?</title>
      <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/miten-puhua-ylipainosta-laheiselle-kysy-terveydesta</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/miten-puhua-ylipainosta-laheiselle-kysy-terveydesta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/9I6klxmaq-Q8VYlguxgyeK/*/ylipaino-ja-maksa-miten-ylipaino-vaikuttaa-maksaan-rasvamaksa_FR_1770574567301_oeLOv.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jatkuva tissuttelu lisää rintasyöpäriskiä – Tinnitus pahenee päiväunien jälkeen – Pitkä korona yleisempi naisilla</title>
      <description><![CDATA[Tutkimuksessa tuli ilmi, että keskimäärin yhden alkoholiannoksen päivässä koko aikuisikänsä juoneet naiset sairastuivat rintasyöpään 65 prosenttia todennäköisemmin kuin ne, jotka olivat nauttineet alkoholia puolet vähemmän.]]></description>
      <pubDate>Wed, 09 Apr 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tissuttelu-lisaa-rintasyovan-riskia-terveysuutisia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tissuttelu-lisaa-rintasyovan-riskia-terveysuutisia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/ECbzD0nv4OU9ArczIJaMjo/*/Tissuttelu-alkoholi-riskiraja-AOP_1770574949034_llewZ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jarmo Sultsi, 50, häpesi pitkään masennustaan ja lääkitsi sitä oluella – 13 vuoden sairastamisen jälkeen elämässä on uutta toivoa</title>
      <description><![CDATA[Millaista on elää masentuneena vuosien ajan? – Olen suomalainen mies, enkä puhunut vaihtelevista mielialoistani kenellekään, sanoo Jarmo Sultsi, 50. Tällaiselta näyttää keski-ikäisen miehen masennus.]]></description>
      <pubDate>Tue, 08 Apr 2025 02:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/miehen-masennus-jarmo-sairasti-13-vuotta-laakkeena-olut</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/miehen-masennus-jarmo-sairasti-13-vuotta-laakkeena-olut</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/75rDcicGKRnAHMAyyJgL3A/*/miehen-masennus-jarmo-sairasti-13-vuotta-laakkeena-oli-olut-Apu-2025_Jarmo_Sultsi_masennus_FR_1770575039816_zfpXV.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
