Hyvinvointi Vaivaako stressi? Tai onko uni hukassa? Oman hyvinvoinnin eteen kannattaa tehdä töitä. Elämä on tasapainossa, kun sekä mieli että keho voivat hyvin. Kaiken kiireen keskellä on syytä muistaa myös rentoutua - vaikkapa kiinnostavien terveysartikkelien parissa. Sat, 05 Sep 2026 12:00:00 +0000 Sun, 06 Sep 2026 19:25:43 +0000 Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org) https://www.apu.fi/teemat/hyvinvointi Miksi lihakset jumittavat jatkuvasti? Ongelman ratkaisu voi löytyä työpaikalta Sat, 05 Sep 2026 12:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/lihakset-jumittavat-jatkuvasti-ratkaisu-voi-loytya-tyopaikalta https://www.apu.fi/artikkelit/lihakset-jumittavat-jatkuvasti-ratkaisu-voi-loytya-tyopaikalta 0 Tutkimuksen mukaan lähes 90 prosenttia nuorista haluaisi lukea enemmän kirjoja – Harva silti vaihtaa ruudun romaaniin Fri, 04 Sep 2026 15:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/tutkimus-lahes-90-prosenttia-nuorista-haluaisi-lukea-enemman https://www.apu.fi/artikkelit/tutkimus-lahes-90-prosenttia-nuorista-haluaisi-lukea-enemman 0 Kermajäätelö, sorbetti vai vegaaninen jäätelö? Näin vaihtoehdot eroavat toisistaan Fri, 04 Sep 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/kermajaatelo-sorbetti-vai-vegaaninen-jaatelo-nain-eroavat https://www.apu.fi/artikkelit/kermajaatelo-sorbetti-vai-vegaaninen-jaatelo-nain-eroavat 0 Työkaverin muistioireet huolettavat – Asiantuntija kertoo, mitä niiden taustalla saattaa piillä Fri, 04 Sep 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/tyokaverin-muistioireet-huolettavat-asiantuntija-neuvoo https://www.apu.fi/kysymykset/tyokaverin-muistioireet-huolettavat-asiantuntija-neuvoo 0 Tarvitsetko pitkiä torkkuja päivittäin? Päiväunien nukkuminen voi ennustaa iäkkäiden kuolemanriskiä Thu, 03 Sep 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/paivaunien-nukkuminen-voi-ennustaa-iakkaiden-kuolemanriskia https://www.apu.fi/artikkelit/paivaunien-nukkuminen-voi-ennustaa-iakkaiden-kuolemanriskia 0 Kärsivätkö myös lääkärit luulosairaudesta? Pippa Laukka kertoo, miten terveysahdistuksesta pääsee eroon Tue, 01 Sep 2026 13:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/karsivatko-laakarit-luulosairaudesta-nain-eroon-terveysahdistuksesta https://www.apu.fi/kysymykset/karsivatko-laakarit-luulosairaudesta-nain-eroon-terveysahdistuksesta 0 Aurinko ja valo sekoittivat pään totaalisesti – Asiantuntija pohtii, mistä ”aurinkohulluudessa” on kyse Mon, 31 Aug 2026 14:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/aurinko-sekoitti-paan-mista-aurinkohulluudessa-on-kyse https://www.apu.fi/kysymykset/aurinko-sekoitti-paan-mista-aurinkohulluudessa-on-kyse 0 Muistisairaan ystävän tapaaminen tuntuu vaikealta – Asiantuntijan lempeät neuvot kohtaamiseen Sun, 30 Aug 2026 10:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/muistisairaan-ystavan-tapaaminen-tuntuu-vaikealta-asiantuntijan-neuvot-kohtaamiseen https://www.apu.fi/kysymykset/muistisairaan-ystavan-tapaaminen-tuntuu-vaikealta-asiantuntijan-neuvot-kohtaamiseen 0 Vihlovatko hampaat ikävästi? Syynä on usein yksinkertainen virhe Sat, 29 Aug 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/vihlovatko-hampaat-syyna-usein-yksinkertainen-virhe https://www.apu.fi/artikkelit/vihlovatko-hampaat-syyna-usein-yksinkertainen-virhe 0 Risto Isomäki ei omista älypuhelinta eikä käytä somea – ”Luen mieluummin keskittyneesti hyvää tietokirjaa” Thu, 27 Aug 2026 02:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/risto-isomaki-ei-omista-alypuhelinta-eika-kayta-somea https://www.apu.fi/artikkelit/risto-isomaki-ei-omista-alypuhelinta-eika-kayta-somea 0 Hyvin matala ferritiini ja jatkuvaa uupumusta – Tarvitaanko avuksi rautatabletteja vai jotain aivan muuta? Wed, 26 Aug 2026 07:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/matala-ferritiini-uupumusta-tarvitaanko-avuksi-rautatabletteja https://www.apu.fi/kysymykset/matala-ferritiini-uupumusta-tarvitaanko-avuksi-rautatabletteja 0 ”Huusin täyttä kurkkua sairaalassa” – Sanna Stellanin syöpä löytyi sattumalta onnettomuuden jälkeen Wed, 26 Aug 2026 02:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/sanna-stellanin-syopa-loytyi-sattumalta-onnettomuuden-jalkeen https://www.apu.fi/artikkelit/sanna-stellanin-syopa-loytyi-sattumalta-onnettomuuden-jalkeen 0 Jasmin Hamid näki isänsä muuttuvan muistisairauden edetessä – yksi asia sairauden alkuvaiheessa surettaa yhä Sun, 23 Aug 2026 03:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/jasmin-hamid-naki-isansa-muuttuvan-muistisairauden-edetessa https://www.apu.fi/artikkelit/jasmin-hamid-naki-isansa-muuttuvan-muistisairauden-edetessa 0 Muhiiko taipeissasi ongelma? Ihotautilääkärin vinkit hautumien hoitoon Sat, 22 Aug 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/ihotautilaakarin-vinkit-hautumien-hoitoon https://www.apu.fi/artikkelit/ihotautilaakarin-vinkit-hautumien-hoitoon 0 Nuorten miesten looksmaxxing järkyttää, mutta nuorille naisille markkinoidaan pistoshoitoja – Terveysriskejä arvioidaan eri mittapuulla Thu, 20 Aug 2026 07:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/nuorten-miesten-looksmaxxing-jarkyttaa-mutta-nuorille-naisille-markkinoidaan-pistoshoitoja-terveysriskeja-arvioidaan-eri-mittapuulla https://www.apu.fi/artikkelit/nuorten-miesten-looksmaxxing-jarkyttaa-mutta-nuorille-naisille-markkinoidaan-pistoshoitoja-terveysriskeja-arvioidaan-eri-mittapuulla 0 Tulossa Mondossa: Ibiza on aivan muuta kuin bilesaaren maineensa, se on vehreä lomakohde täynnä ihania elämyksiä Wed, 19 Aug 2026 15:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/tulossa-mondossa-ibiza-on-aivan-muuta-kuin-bilesaari https://www.apu.fi/artikkelit/tulossa-mondossa-ibiza-on-aivan-muuta-kuin-bilesaari 0 Tarvitaanko kesäiltoina aurinkovoidetta? Ihotautilääkärin vinkeillä nautit paisteesta palamatta Wed, 19 Aug 2026 07:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/tarvitaanko-kesailtoina-aurinkovoidetta https://www.apu.fi/artikkelit/tarvitaanko-kesailtoina-aurinkovoidetta 0 Testasin valeasiakkaana kolmella Botox-klinikalla, mitä hoitoja 22-vuotiaalle naiselle tarjotaan – Yksi kolmesta rikkoi viranomaisohjeita Wed, 19 Aug 2026 02:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/valeasiakas-kolmella-botox-klinikalla-yksi-rikkoi-viranomaisohjeita https://www.apu.fi/artikkelit/valeasiakas-kolmella-botox-klinikalla-yksi-rikkoi-viranomaisohjeita 0 Meillä on harha siitä, että vahvuus on tavoiteltavaa – Ikävät kommentit voivat jäädä kuormittamaan mieltä Tue, 18 Aug 2026 15:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/meilla-on-harha-siita-etta-vahvuus-on-tavoiteltavaa https://www.apu.fi/artikkelit/meilla-on-harha-siita-etta-vahvuus-on-tavoiteltavaa 0 Unet jäävät aamuyön heräilyn vuoksi jatkuvasti liian lyhyiksi – Miten ongelmaan pitäisi tarttua? Mon, 17 Aug 2026 17:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/aamuyon-heraily-miten-ongelmaan-pitaisi-tarttua https://www.apu.fi/kysymykset/aamuyon-heraily-miten-ongelmaan-pitaisi-tarttua 0 Kiinnostavatko aivoterveys ja muistisairaudet? Ilmoittaudu mukaan ilmaiseen webinaariin Mon, 17 Aug 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/kiinnostavatko-aivoterveys-ja-muistisairaudet-ilmoittaudu-mukaan-ilmaiseen-webinaariin https://www.apu.fi/artikkelit/kiinnostavatko-aivoterveys-ja-muistisairaudet-ilmoittaudu-mukaan-ilmaiseen-webinaariin 0 Luuletko, että ravintolisistä on aina hyötyä? Asiantuntija kertoo, milloin niitä oikeasti tarvitaan Sat, 15 Aug 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/onko-ravintolisista-aina-hyotya-milloin-niita-oikeasti-tarvitaan https://www.apu.fi/artikkelit/onko-ravintolisista-aina-hyotya-milloin-niita-oikeasti-tarvitaan 0 Voiko kurkumashottien naukkailusta tulla terveysriski? Näin ne vaikuttavat sisäelimiin Fri, 14 Aug 2026 09:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/voiko-kurkumashotti-olla-terveysriski-nain-vaikuttaa-sisaelimiin https://www.apu.fi/kysymykset/voiko-kurkumashotti-olla-terveysriski-nain-vaikuttaa-sisaelimiin 0 Viikon nuudelikuurin jälkeen huimasi ja tuli huono olo – Asiantuntija kertoo, mistä oireet johtuvat Thu, 13 Aug 2026 08:30:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/nuudelikuurin-jalkeen-huimasi-ja-tuli-huono-olo-tassa-syy https://www.apu.fi/kysymykset/nuudelikuurin-jalkeen-huimasi-ja-tuli-huono-olo-tassa-syy 0 Kuittaatko köhimisen tupakkayskäksi? – Erikoislääkäri kertoo, milloin pitää epäillä keuhkoahtaumatautia Tue, 11 Aug 2026 07:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/kuittaatko-kohimisen-tupakkayskaksi-milloin-pitaa-epailla-keuhkoahtaumatautia https://www.apu.fi/artikkelit/kuittaatko-kohimisen-tupakkayskaksi-milloin-pitaa-epailla-keuhkoahtaumatautia 0 Munasarjakysta paljastuu useimmiten hyvänlaatuiseksi – Sen poisto ei vaadi aina edes nukutusta Mon, 10 Aug 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/munasarjakysta-poisto-ei-vaadi-aina-edes-nukutusta https://www.apu.fi/artikkelit/munasarjakysta-poisto-ei-vaadi-aina-edes-nukutusta 0 Kutittaako iho, vaikka ihottumaa ei näy? Näitä syitä lääkäri pitää todennäköisimpinä Thu, 06 Aug 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/kutittaako-iho-vaikka-ihottumaa-ei-nay-naita-syita-laakari-pitaa-todennakoisimpina https://www.apu.fi/kysymykset/kutittaako-iho-vaikka-ihottumaa-ei-nay-naita-syita-laakari-pitaa-todennakoisimpina 0 Stressi voi saada sydämen muljahtelemaan – Pippa Laukka kertoo, miten jatkuva kuormitus vaikuttaa kehoon Mon, 03 Aug 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/stressi-voi-saada-sydamen-muljahtelemaan-pippa-laukka-kertoo-miten-jatkuva-kuormitus-vaikuttaa-kehoon https://www.apu.fi/kysymykset/stressi-voi-saada-sydamen-muljahtelemaan-pippa-laukka-kertoo-miten-jatkuva-kuormitus-vaikuttaa-kehoon 0 Heräätkö öisin jalan hermosärkyyn? Taustalla voi olla enemmän kuin lihasjumit Fri, 31 Jul 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/heraatko-oisin-jalan-hermosarkyyn-taustalla-voi-olla-enemman-kuin-lihasjumit https://www.apu.fi/kysymykset/heraatko-oisin-jalan-hermosarkyyn-taustalla-voi-olla-enemman-kuin-lihasjumit 0 "Seksissä tai liikenteessä voi ilmetä riskikäyttäytymistä" – Asiantuntija kertoo viisi merkkiä, josta voi tunnistaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön Sat, 25 Jul 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/seksissa-tai-liikenteessa-voi-ilmeta-riskikayttaytymista https://www.apu.fi/artikkelit/seksissa-tai-liikenteessa-voi-ilmeta-riskikayttaytymista 0 Satu Rämö oli kuolla uintireissullaan matalaan rantaveteen – Oman kehon pettäessä yllätys on täydellinen Sat, 25 Jul 2026 06:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/satu-ramo-oli-lahella-kuolla-rantaveteen https://www.apu.fi/artikkelit/satu-ramo-oli-lahella-kuolla-rantaveteen 0 Moni hakee mielenterveysapua tekoälyltä, mutta siinä on riskinsä – ”Pahimmillaan tekoäly voi vahvistaa ajatusta, että ihmisen pitäisi tehdä itsemurha” Thu, 23 Jul 2026 15:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/moni-hakee-mielenterveysapua-tekoalylta-mutta-siina-on-riskinsa https://www.apu.fi/artikkelit/moni-hakee-mielenterveysapua-tekoalylta-mutta-siina-on-riskinsa 0 Voiko kissan kynnen raapaisu aiheuttaa jalkaan punoitusta ja turvotusta? – Pippa Laukka vastaa Mon, 20 Jul 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/jalka-punoittaa-ja-turpoaa-milloin-laakariin https://www.apu.fi/kysymykset/jalka-punoittaa-ja-turpoaa-milloin-laakariin 0 Hyvä uni on pääasia – Aivoista voi pitää samalla tavalla huolta kuin mielenterveydestä Sun, 19 Jul 2026 14:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/hyva-uni-on-paaasia https://www.apu.fi/artikkelit/hyva-uni-on-paaasia 0 "Lempeästä henkilöstä voi tulla yhtäkkiä äksy" – Asiantuntija kertoo viisi merkkiä alkavasta muistisairaudesta Sat, 18 Jul 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/lempeasta-henkilosta-voi-tulla-yhtakkia-aksy https://www.apu.fi/artikkelit/lempeasta-henkilosta-voi-tulla-yhtakkia-aksy 0 Lieväkin flunssa voi tartuttaa – Milloin kannattaa jäädä kotiin? Fri, 17 Jul 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/lievakin-flunssa-voi-tartuttaa-milloin-kannattaa-jaada-kotiin https://www.apu.fi/kysymykset/lievakin-flunssa-voi-tartuttaa-milloin-kannattaa-jaada-kotiin 0 Jalkapohjat ja kädet puutuvat B12-pistoksista huolimatta – Asiantuntija: syy voi löytyä hermostosta Thu, 16 Jul 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/jalkapohjat-ja-kadet-puutuvat-b12-pistoksista-huolimatta https://www.apu.fi/kysymykset/jalkapohjat-ja-kadet-puutuvat-b12-pistoksista-huolimatta 0 UV-säteily voi laukaista vyöruusun – Tanjan, 51, silmänseutu alkoi vihloa Thaimaan-loman päätteeksi Wed, 15 Jul 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/uv-sateily-voi-laukaista-vyoruusun-tanjan-51-silmanseutu-alkoi-vihloa-thaimaan-loman-paatteeksi https://www.apu.fi/artikkelit/uv-sateily-voi-laukaista-vyoruusun-tanjan-51-silmanseutu-alkoi-vihloa-thaimaan-loman-paatteeksi 0 Musta verho silmillä kaihileikkauksen jälkeen – Mistä oireessa on oikein kyse? Mon, 13 Jul 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/musta-verho-silmilla-kaihileikkauksen-jalkeen-mista-oireessa-on-kyse https://www.apu.fi/kysymykset/musta-verho-silmilla-kaihileikkauksen-jalkeen-mista-oireessa-on-kyse 0