Hyvinvointi Vaivaako stressi? Tai onko uni hukassa? Oman hyvinvoinnin eteen kannattaa tehdä töitä. Elämä on tasapainossa, kun sekä mieli että keho voivat hyvin. Kaiken kiireen keskellä on syytä muistaa myös rentoutua - vaikkapa kiinnostavien terveysartikkelien parissa. Wed, 21 Oct 2026 05:00:00 +0000 Thu, 22 Oct 2026 03:27:21 +0000 Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org) https://www.apu.fi/teemat/hyvinvointi Luontoretki kannattaa aloittaa maltilla – näin ulkoilusta saa eniten terveyshyötyjä Wed, 21 Oct 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/aloita-luontoretki-maltilla-nain-ulkoilusta-saa-eniten-terveyshyotyja https://www.apu.fi/kysymykset/aloita-luontoretki-maltilla-nain-ulkoilusta-saa-eniten-terveyshyotyja 0 Takka tai puukiuas? Oikea puunpoltto vähentää pienhiukkasia ja savua Tue, 20 Oct 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/takka-tai-puukiuas-oikea-puunpoltto-vahentaa-pienhiukkasia-ja-savua https://www.apu.fi/kysymykset/takka-tai-puukiuas-oikea-puunpoltto-vahentaa-pienhiukkasia-ja-savua 0 Jos näkökenttään laskeutuu esirippu, on toimittava nopeasti – Tunnista verkkokalvon irtauman oireet Sat, 17 Oct 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/jos-nakokenttaan-laskeutuu-esirippu-on-toimittava-nopeasti https://www.apu.fi/artikkelit/jos-nakokenttaan-laskeutuu-esirippu-on-toimittava-nopeasti 0 Millaisia kokemuksia sinulla on esteettisistä pistoshoidoista? Mitä ajattelet niistä? – Vastaa Avun kyselyyn Wed, 14 Oct 2026 15:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/millaisia-kokemuksia-sinulla-on-esteettisista-pistoshoidoista-vastaa-kyselyyn https://www.apu.fi/artikkelit/millaisia-kokemuksia-sinulla-on-esteettisista-pistoshoidoista-vastaa-kyselyyn 0 Jenni Rotonen kapinoi kauneusnormeja ja pistoksia vastaan – Halutaanko naisten näyttävän lapsilta? Tue, 13 Oct 2026 02:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/jenni-rotonen-kapinoi-kauneusnormeja-ja-pistoksia-vastaan https://www.apu.fi/artikkelit/jenni-rotonen-kapinoi-kauneusnormeja-ja-pistoksia-vastaan 0 Nielemisvaikeus voi säikäyttää – Toimi näin, jos ruoka juuttuu kurkkuun Sat, 10 Oct 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/nielemisvaikeus-voi-saikayttaa-toimi-nain-jos-ruoka-juuttuu-kurkkuun https://www.apu.fi/artikkelit/nielemisvaikeus-voi-saikayttaa-toimi-nain-jos-ruoka-juuttuu-kurkkuun 0 Vanha paikka värjää purentakiskoa mustaksi – Pitääkö amalgaamin liukenemisesta huolestua? Thu, 08 Oct 2026 07:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/vanha-paikka-varjaa-pitaako-amalgaamin-liukenemisesta-huolestua https://www.apu.fi/kysymykset/vanha-paikka-varjaa-pitaako-amalgaamin-liukenemisesta-huolestua 0 Vatsa möyrii ja jumputtaa, mutta oireiden syytä ei ole löytynyt – Asiantuntija kertoo todennäköisen syyn Tue, 06 Oct 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/vatsa-moyrii-ja-jumputtaa-asiantuntija-kertoo-todennakoisen-syyn https://www.apu.fi/kysymykset/vatsa-moyrii-ja-jumputtaa-asiantuntija-kertoo-todennakoisen-syyn 0 Lonkkakipu vaikeuttaa kävelyä ja tekee aamuista kivuliaita – Pippa Laukka neuvoo, miten hoidossa kannattaa edetä Mon, 05 Oct 2026 14:50:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/lonkkakipu-vaikeuttaa-kavelya-nain-hoidossa-kannattaa-edeta https://www.apu.fi/kysymykset/lonkkakipu-vaikeuttaa-kavelya-nain-hoidossa-kannattaa-edeta 0 Kosketusihottuma voi yllättää viiveellä – Näin pääset herkistäjän jäljille Sat, 03 Oct 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/kosketusihottuma-voi-yllattaa-viiveella-nain-loydat-herkistajan https://www.apu.fi/artikkelit/kosketusihottuma-voi-yllattaa-viiveella-nain-loydat-herkistajan 0 Radon voi lisätä myös munasarjasyövän riskiä – Tunnetaan jo keuhkosyövän aiheuttajana Fri, 02 Oct 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/radon-voi-lisata-myos-munasarjasyovan-riskia https://www.apu.fi/artikkelit/radon-voi-lisata-myos-munasarjasyovan-riskia 0 Ilmansaasteet saattavat lisätä migreenikohtauksia – Vaikutus korostui kuumina kesäpäivinä Thu, 01 Oct 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/ilmansaasteet-saattavat-lisata-migreenikohtauksia-etenkin-kuumina-paivina https://www.apu.fi/artikkelit/ilmansaasteet-saattavat-lisata-migreenikohtauksia-etenkin-kuumina-paivina 0 Vuosien kivuille löytyi viimein syy – Fibromyalgiadiagnoosi toi Elina Vesamäelle valtavan helpotuksen Thu, 01 Oct 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/vuosien-kivuille-loytyi-viimein-syy-fibromyalgiadiagnoosi-toi-elina-vesamaelle-valtavan-helpotuksen https://www.apu.fi/artikkelit/vuosien-kivuille-loytyi-viimein-syy-fibromyalgiadiagnoosi-toi-elina-vesamaelle-valtavan-helpotuksen 0 Onko hyödyllistä nappailla probioottilisiä tai lapata lautaselle hapankaalia? Kysyimme ravitsemuksen asiantuntijoilta Mon, 28 Sep 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/onko-hyodyllista-nappailla-probioottilisia-tai-lapata-lautaselle-hapankaalia https://www.apu.fi/artikkelit/onko-hyodyllista-nappailla-probioottilisia-tai-lapata-lautaselle-hapankaalia 0 Pissattaako koko ajan? – Näin koulutat rakkoa ja vähennät vessakäyntejä Sat, 26 Sep 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/pissattaako-koko-ajan-nain-koulutat-rakkoa-ja-vahennat-vessakaynteja https://www.apu.fi/artikkelit/pissattaako-koko-ajan-nain-koulutat-rakkoa-ja-vahennat-vessakaynteja 0 Jahkailija ei ole toimeton, vaan jumissa – Näin opit tekemään päätöksiä sujuvasti Fri, 25 Sep 2026 13:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/jahkailija-ei-ole-toimeton-vaan-jumissa-nain-opit-tekemaan-paatoksia-sujuvasti https://www.apu.fi/artikkelit/jahkailija-ei-ole-toimeton-vaan-jumissa-nain-opit-tekemaan-paatoksia-sujuvasti 0 Liikkuminen leikkauksen jälkeen voi vähentää komplikaatioita ja nopeuttaa kotiutumista Mon, 21 Sep 2026 15:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/liiku-leikkauksen-jalkeen-vahemman-komplikaatioita-nopeampi-kotiutuminen https://www.apu.fi/artikkelit/liiku-leikkauksen-jalkeen-vahemman-komplikaatioita-nopeampi-kotiutuminen 0 Saippuaa vai sinkkiä? – Näin torppaat flunssan tehokkaimmin Sat, 19 Sep 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/saippuaa-vai-sinkkia-nain-torppaat-flunssan-tehokkaimmin https://www.apu.fi/artikkelit/saippuaa-vai-sinkkia-nain-torppaat-flunssan-tehokkaimmin 0 Pessimismi ei ole synnynnäinen kohtalo – psykologi kertoo, miten elämänasennetta voi muuttaa Wed, 16 Sep 2026 15:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/pessimismi-ei-ole-synnynnaista-nain-elamanasennetta-voi-muuttaa https://www.apu.fi/artikkelit/pessimismi-ei-ole-synnynnaista-nain-elamanasennetta-voi-muuttaa 0 Raajan puutumisen syy on usein yllättävän arkinen – Näin erotat hälyttävät merkit Sat, 12 Sep 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/raajan-puutumisen-syy-usein-arkinen-nain-erotat-halyttavat-merkit https://www.apu.fi/artikkelit/raajan-puutumisen-syy-usein-arkinen-nain-erotat-halyttavat-merkit 0 Näin suomalaiset kommentoivat kauneushoitoja – "Nuoret ovat muutenkin niin kauniita, etteivät he tarvitsisi kauneustoimenpiteitä" Sat, 12 Sep 2026 09:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/nain-suomalaiset-kommentoivat-kauneushoitoja-nuoret-ovat-muutenkin-niin-kauniita-etteivat-he-tarvitsisi-kauneustoimenpiteita https://www.apu.fi/artikkelit/nain-suomalaiset-kommentoivat-kauneushoitoja-nuoret-ovat-muutenkin-niin-kauniita-etteivat-he-tarvitsisi-kauneustoimenpiteita 0 Olivia Oraksen kuolemaan yhdistetylle klinikalle pystyi varaamaan aikoja vielä tänään – Potilasturvallisuus on huolettanut jo vuosia Thu, 10 Sep 2026 13:47:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/olivia-oraksen-kuolemaan-yhdistetylle-klinikalle-pystyi-varaamaan-aikoja-viela-tanaan https://www.apu.fi/artikkelit/olivia-oraksen-kuolemaan-yhdistetylle-klinikalle-pystyi-varaamaan-aikoja-viela-tanaan 0 Ikääntynyttä ei pidä hoitaa avuttomaksi – neurologi kertoo, miten ja mitkä arjen askareet suojaavat toimintakykyä Thu, 10 Sep 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/neurologi-kertoo-miten-ja-mitka-arjen-askareet-suojaavat-toimintakykya https://www.apu.fi/artikkelit/neurologi-kertoo-miten-ja-mitka-arjen-askareet-suojaavat-toimintakykya 0 ”Voiko seulontojen välissä olla huoletta?” – 10 kysymystä suolistosyövästä Tue, 08 Sep 2026 15:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/voiko-seulontojen-valissa-olla-huoletta-10-kysymysta-suolistosyovasta https://www.apu.fi/artikkelit/voiko-seulontojen-valissa-olla-huoletta-10-kysymysta-suolistosyovasta 0 Olivia Oraksen tapaus nostaa esiin kysymyksen kauneushoitojen riskeistä Tue, 08 Sep 2026 13:20:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/olivia-oraksen-tapaus-nostaa-esiin-kysymyksen-kauneushoitojen-riskeista https://www.apu.fi/artikkelit/olivia-oraksen-tapaus-nostaa-esiin-kysymyksen-kauneushoitojen-riskeista 0 Miksi lihakset jumittavat jatkuvasti? Ongelman ratkaisu voi löytyä työpaikalta Sat, 05 Sep 2026 12:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/lihakset-jumittavat-jatkuvasti-ratkaisu-voi-loytya-tyopaikalta https://www.apu.fi/artikkelit/lihakset-jumittavat-jatkuvasti-ratkaisu-voi-loytya-tyopaikalta 0 Tutkimuksen mukaan lähes 90 prosenttia nuorista haluaisi lukea enemmän kirjoja – Harva silti vaihtaa ruudun romaaniin Fri, 04 Sep 2026 15:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/tutkimus-lahes-90-prosenttia-nuorista-haluaisi-lukea-enemman https://www.apu.fi/artikkelit/tutkimus-lahes-90-prosenttia-nuorista-haluaisi-lukea-enemman 0 Kermajäätelö, sorbetti vai vegaaninen jäätelö? Näin vaihtoehdot eroavat toisistaan Fri, 04 Sep 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/kermajaatelo-sorbetti-vai-vegaaninen-jaatelo-nain-eroavat https://www.apu.fi/artikkelit/kermajaatelo-sorbetti-vai-vegaaninen-jaatelo-nain-eroavat 0 Työkaverin muistioireet huolettavat – Asiantuntija kertoo, mitä niiden taustalla saattaa piillä Fri, 04 Sep 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/tyokaverin-muistioireet-huolettavat-asiantuntija-neuvoo https://www.apu.fi/kysymykset/tyokaverin-muistioireet-huolettavat-asiantuntija-neuvoo 0 Tarvitsetko pitkiä torkkuja päivittäin? Päiväunien nukkuminen voi ennustaa iäkkäiden kuolemanriskiä Thu, 03 Sep 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/paivaunien-nukkuminen-voi-ennustaa-iakkaiden-kuolemanriskia https://www.apu.fi/artikkelit/paivaunien-nukkuminen-voi-ennustaa-iakkaiden-kuolemanriskia 0 Kärsivätkö myös lääkärit luulosairaudesta? Pippa Laukka kertoo, miten terveysahdistuksesta pääsee eroon Tue, 01 Sep 2026 13:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/karsivatko-laakarit-luulosairaudesta-nain-eroon-terveysahdistuksesta https://www.apu.fi/kysymykset/karsivatko-laakarit-luulosairaudesta-nain-eroon-terveysahdistuksesta 0 Aurinko ja valo sekoittivat pään totaalisesti – Asiantuntija pohtii, mistä ”aurinkohulluudessa” on kyse Mon, 31 Aug 2026 14:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/aurinko-sekoitti-paan-mista-aurinkohulluudessa-on-kyse https://www.apu.fi/kysymykset/aurinko-sekoitti-paan-mista-aurinkohulluudessa-on-kyse 0 Muistisairaan ystävän tapaaminen tuntuu vaikealta – Asiantuntijan lempeät neuvot kohtaamiseen Sun, 30 Aug 2026 10:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/muistisairaan-ystavan-tapaaminen-tuntuu-vaikealta-asiantuntijan-neuvot-kohtaamiseen https://www.apu.fi/kysymykset/muistisairaan-ystavan-tapaaminen-tuntuu-vaikealta-asiantuntijan-neuvot-kohtaamiseen 0 Vihlovatko hampaat ikävästi? Syynä on usein yksinkertainen virhe Sat, 29 Aug 2026 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/vihlovatko-hampaat-syyna-usein-yksinkertainen-virhe https://www.apu.fi/artikkelit/vihlovatko-hampaat-syyna-usein-yksinkertainen-virhe 0 Risto Isomäki ei omista älypuhelinta eikä käytä somea – ”Luen mieluummin keskittyneesti hyvää tietokirjaa” Thu, 27 Aug 2026 02:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/risto-isomaki-ei-omista-alypuhelinta-eika-kayta-somea https://www.apu.fi/artikkelit/risto-isomaki-ei-omista-alypuhelinta-eika-kayta-somea 0 Hyvin matala ferritiini ja jatkuvaa uupumusta – Tarvitaanko avuksi rautatabletteja vai jotain aivan muuta? Wed, 26 Aug 2026 07:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/matala-ferritiini-uupumusta-tarvitaanko-avuksi-rautatabletteja https://www.apu.fi/kysymykset/matala-ferritiini-uupumusta-tarvitaanko-avuksi-rautatabletteja 0 ”Huusin täyttä kurkkua sairaalassa” – Sanna Stellanin syöpä löytyi sattumalta onnettomuuden jälkeen Wed, 26 Aug 2026 02:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/sanna-stellanin-syopa-loytyi-sattumalta-onnettomuuden-jalkeen https://www.apu.fi/artikkelit/sanna-stellanin-syopa-loytyi-sattumalta-onnettomuuden-jalkeen 0 Jasmin Hamid näki isänsä muuttuvan muistisairauden edetessä – yksi asia sairauden alkuvaiheessa surettaa yhä Sun, 23 Aug 2026 03:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/jasmin-hamid-naki-isansa-muuttuvan-muistisairauden-edetessa https://www.apu.fi/artikkelit/jasmin-hamid-naki-isansa-muuttuvan-muistisairauden-edetessa 0 Muhiiko taipeissasi ongelma? Ihotautilääkärin vinkit hautumien hoitoon Sat, 22 Aug 2026 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/ihotautilaakarin-vinkit-hautumien-hoitoon https://www.apu.fi/artikkelit/ihotautilaakarin-vinkit-hautumien-hoitoon 0