<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Iho</title>
    <description>Asiaa ihonhoidosta ja ihoon liittyvistä sairauksista. Lue ihoon liittyviä juttuja Apu.fistä.</description>
    <pubDate>Tue, 12 May 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 19 May 2026 15:25:24 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.apu.fi/teemat/iho</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.apu.fi/rss/theme/iho"/>
    <item>
      <title>Vyöruusu jätti ilkeän hermokivun – Pääseekö oireista ikinä eroon?</title>
      <pubDate>Tue, 12 May 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/vyoruusu-jatti-hermokivun-paaseeko-oireista-eroon</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/vyoruusu-jatti-hermokivun-paaseeko-oireista-eroon</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/1J5j1cMo4jP8DOiSNcCXCj/*/vy%C3%B6ruusu%20%281%29_fr_1778511917488_aD29P.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kertovatko varsiluomet diabeteksen kehittymisestä? – Asiantuntija kertoo, miten insuliinitaso voi vaikuttaa ihoon</title>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/varsiluomi-diabeteksen-merkki-nain-insuliinitaso-vaikuttaa-ihoon</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/varsiluomi-diabeteksen-merkki-nain-insuliinitaso-vaikuttaa-ihoon</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/2ZGX4xkTaN-85n_rnB8ukA/*/iho_diabetes_fr_1771857635225_N3TUb.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Rohtuvatko huulesi jatkuvasti? – Ota avuksi proviisorin vinkit </title>
      <description><![CDATA[Kevätaurinko ja tuuli kuivattavat huulia, mutta rohtumisen syy voi piillä myös alituisessa lipomisessa. Joskus huulia ärsyttää hammastahna tai huulipuna. ]]></description>
      <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/rohtuvat-huulet-ota-avuksi-proviisorin-vinkit-toimi-nain</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/rohtuvat-huulet-ota-avuksi-proviisorin-vinkit-toimi-nain</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/CUVnF0nBaeT8tJDjtvEc1c/*/rohtuneet%20huulet_fr_1774537661506_BZUwZ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tatuoidut sairastuvat tavallista useammin melanoomaan – Syynä todennäköisesti väriaineet</title>
      <description><![CDATA[Ruotsalaistutkimuksen perusteella tatuointeja ottaneet sairastuivat melanooma-ihosyöpään noin kolmanneksen todennäköisemmin kuin muut.]]></description>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tatuoitu-sairastuu-useammin-melanoomaan-tasta-se-johtuu</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tatuoitu-sairastuu-useammin-melanoomaan-tasta-se-johtuu</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/15h4ktgUq-V8V-BcZyP9AM/*/AdobeStock_317590781_fr_1772523665204_ra0W0.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kutiseeko kuontalo? – Erikoislääkärin vinkeillä hoidat hiuspohjaa oikein</title>
      <description><![CDATA[Päänahan kutina on yleinen riesa etenkin talvikaudella, kun ilma on kuivaa. Jos kutiava hiuspohja on rasvainen, se kannattaa pestä jopa päivittäin.]]></description>
      <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/paanahan-kutina-erikoislaakari-nain-hoidat-hiuspohjaa-oikein</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/paanahan-kutina-erikoislaakari-nain-hoidat-hiuspohjaa-oikein</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/1E7L2PbbKXg9Bqq15VVCGC/*/paanahan-kutina-erikoislaakari-nain-hoidat-hiuspohjaa-oikein_fr_1773389396498_YPJyA_fr_1773758784481_2mSsG.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Selkäleikkaus onnistui, mutta toinen jalka on tunnoton – Asiantuntija neuvoo, mitä pitäisi tehdä</title>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/jalka-ei-tunne-vaikka-selkaleikkaus-onnistui-laakari-tassa-syy</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/jalka-ei-tunne-vaikka-selkaleikkaus-onnistui-laakari-tassa-syy</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/0yxQoubJqgn8X8asxp9MlL/*/jalka-ei-tunne-selkaleikkauksen-jalkeen-laakari-tasta-johtuu-Apu-kysy-terveydesta-Pippa-Laukka-vastaa-AdobeStock_1086339146_fr_1773658058368_r6hGq.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kortisonin haittavaikutukset herättävät huolta  – Asiantuntija kertoo, miten sitä käytetään turvallisesti</title>
      <description><![CDATA[Kortisoni auttaa moniin vaivoihin, mutta sillä on myös  paljon haittoja osteoporoosista mielialan vaihteluihin. Siksi hoito-ohjeita täytyy noudattaa tarkasti eikä lääkitystä pidä lopettaa omin päin. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kortisonin-haittavaikutukset-lihottaako-se-milloin-huolestua</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kortisonin-haittavaikutukset-lihottaako-se-milloin-huolestua</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/AHAgcmYo42U9GwsCaldXNX/*/GettyImages-625491410_fr_1770199289906_7MxCF.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vältä kutina ja kirvely alapäässä – Gynekologin viisi vinkkiä intiimialueen hyvinvointiin</title>
      <description><![CDATA[Naisen alapää ei kaipaa pesuaineita, vaan sille riittää vesipesu kerran tai kaksi päivässä. Saippualla lotraaminen kuivattaa usein limakalvoja entisestään.]]></description>
      <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/alapaan-kutina-kirvely-ja-paha-haju-gynekologin-vinkit-hoitoon</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/alapaan-kutina-kirvely-ja-paha-haju-gynekologin-vinkit-hoitoon</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/6poSrs8AqL5BROAO2LfGNE/*/gynekologin%20viisi%20vinkkia%CC%88_fr_1772010633703_Jbnq2.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Herkkä iho – Miten valitsen sopivat tuotteet herkän ihon hoitoon? Allergia-, iho- ja astmaliiton asiantuntija antaa ohjeet</title>
      <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 15:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/herkka-iho-miten-valita-sopivat-ihonhoitotuotteet-herkalle-iholle</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/herkka-iho-miten-valita-sopivat-ihonhoitotuotteet-herkalle-iholle</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/9xvOmdGt49jBFx1uQKooCN/*/allergia_kosmetiikka_fr_1765892695185_rDjuo.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Talven terveysriskit voivat yllättää – Asiantuntijan viisi vinkkiä pakkasiin ja liukkaille</title>
      <description><![CDATA[Paukkupakkaset koettelevat terveyttä siinä missä hirmuhelteetkin. Valtaosaan talven terveysriskeistä voi onneksi vaikuttaa itse. Oikeat varusteet auttavat pitkälle.]]></description>
      <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/talven-terveysriskit-nain-suojaudut-pakkasilla-viisi-vinkkia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/talven-terveysriskit-nain-suojaudut-pakkasilla-viisi-vinkkia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/63ydKAu9qqPBJRxpuxJDyC/*/Kylma%CC%88_AS_692509981_fr_1770285026021_BLd45.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Paksuuntuneet varpaankynnet repivät sukat rikki – Kynsisienen hoito ei auttanut – Lääkäri neuvoo, mitä tehdä</title>
      <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/varpaankynsi-paksu-sienilaake-ei-auta-laakari-toimi-nain</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/varpaankynsi-paksu-sienilaake-ei-auta-laakari-toimi-nain</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/AyaJjbd2KG-BNXBUOaDY6a/*/B8M5qD5Qq1d9j37PruZ1eu_fr_1770385022899_AoYvh.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kutinaa miehen alapäässä aina öisin – Asiantuntija pohtii, onko kyseessä atopia vai jopa syyhy</title>
      <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/hiiva-miehella-vai-syyhy-tassa-mahdolliset-syyt-alapaan-kutinaan</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/hiiva-miehella-vai-syyhy-tassa-mahdolliset-syyt-alapaan-kutinaan</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/3Bhnrtnv4uY82jrlfg-TCk/*/kutiseva_alapa%CC%88a%CC%88_fr_1769088073814_pdjTE.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tämä tapa voi pahentaa atooppisen ihon kutinaa talvella – Allergia-, iho- ja astmaliiton asiantuntija neuvoo, kuinka ehkäiset ja hoidat oireita</title>
      <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/atooppinen-iho-talvella-tama-tapa-voi-pahentaa-kutinaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/atooppinen-iho-talvella-tama-tapa-voi-pahentaa-kutinaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/CEl6Hwsy4eJ9ovnVErCtdr/*/atopia_allergia_fr_1765892979552_YF0nr.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Peukalonpään halkeamat eivät synny tyhjästä – Taustalla voi olla yksi arkinen virhe – Pippa Laukka kertoo, mitä voit tehdä ongelmalle</title>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/sormenpaiden-iho-halkeilee-pippa-laukka-varoittaa-virheesta</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/sormenpaiden-iho-halkeilee-pippa-laukka-varoittaa-virheesta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/FsbghA8l4_u9YaSwPGl4qU/*/AdobeStock_566199003_fr_1765794396831_y4W8u.jpeg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kuuma suihku kuivattaa – Asiantuntijan viisi vinkkiä talvi-iholle: Pidä löylyt lempeinä ja vältä näitä virheitä ihon rasvaamisessa</title>
      <description><![CDATA[Viima ja kuiva sisäilma ärsyttävät ihoa, joten sen hoitoa on syytä tehostaa talvella. Rasvaamisesta kannattaa tehdä rutiini. ]]></description>
      <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kuuma-suihku-kuivattaa-asiantuntijan-vinkit-talvi-ihon-hoitoon</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kuuma-suihku-kuivattaa-asiantuntijan-vinkit-talvi-ihon-hoitoon</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/DWBpm_94KSFBxHHFDjd9kH/*/kuivunut%20iho_fr_1766049376987_T4FMA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Paleleeko jatkuvasti? Yleislääkäri Emilia Lagus kertoo, milloin vilu on normaalia – ja milloin syy kannattaa selvittää</title>
      <description><![CDATA[Paleleeko sinua jatkuvasti, vaikka muut tarkenevat säässä kuin säässä? Taustalla voi olla aineenvaihdunta, hormonitoiminta, väsymys tai joskus myös sairaus.]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/palelee-koko-ajan-viisi-vinkkia-avuksi-jos-on-aina-kylma</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/palelee-koko-ajan-viisi-vinkkia-avuksi-jos-on-aina-kylma</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/Ey5VisiX4gT9MNU0y7ajY2/*/palelee-koko-ajan-viisi-vinkkia-avuksi-jos-on-aina-kylma-Apu360_1770543539877_FLuQQ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tunnistatko hälyttävät ihomuutokset? – Syynää myös jalkapohjat ja päänahka – Ihotautilääkärin viisi vinkkiä</title>
      <description><![CDATA[Luomiaan on syytä tarkkailla, sillä ne voivat paljastaa ihosyövän varhaisessa vaiheessa. Jos iholle ilmaantuu uusi muutos tai luomi muuttuu selvästi, kannattaa lähteä lääkärin vastaanotolle.
]]></description>
      <pubDate>Sat, 29 Nov 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/ihomuutos-vai-ihosyopa-nain-tunnistat-ihotautilaakarin-vinkit</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/ihomuutos-vai-ihosyopa-nain-tunnistat-ihotautilaakarin-vinkit</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/8oQR6JB6auBB9bzU2WBhme/*/ihomuutos-vai-ihosyopa-nain-tunnistat-ihotautilaakarin-vinkit-Tarkkaile_ihoa_FR_1770544306678_tTpZw.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Niskassa on ollut kaksi pattia vuosikausien ajan – Voisiko niistä päästä eroon? – Pippa Laukka vastaa</title>
      <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/patti-paanahassa-kannattaa-tutkituttaa-ajoissa-nain-se-hoidetaan</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/patti-paanahassa-kannattaa-tutkituttaa-ajoissa-nain-se-hoidetaan</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/7WQ6zBLSada9BOMbGUcveJ/*/patti-paanahassa-kannattaa-tutkituttaa-ajoissa-nain-se-hoidetaan_1770544387945_YOBRa.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vyöruusukipu on jatkunut neljä viikkoa – Uskaltaako vielä lähteä kuntosalille? – Lääkärillä on selvä näkemys</title>
      <pubDate>Sun, 23 Nov 2025 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/vyoruusun-hermokipu-helpottaa-liikkumalla-oikein-tee-nain-pippa-laukka-neuvoo</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/vyoruusun-hermokipu-helpottaa-liikkumalla-oikein-tee-nain-pippa-laukka-neuvoo</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/0MG1Di1OK_VA3RrT9-dClz/*/vyoruusun-hermokipu-helpottaa-liikkumalla-oikein-tee-nain-pippa-laukka-neuvoo_1770544653917_AkzQb.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kutiseeko peräpää? – Näin hoidat oiretta oikein – Viisi vinkkiä gastroenterologisen kirurgian erikoislääkäriltä</title>
      <description><![CDATA[Peräaukon kutina on yleinen vaiva, jota hävetään suotta. Moni välttelee lääkäriä, vaikka vääränlainen itsehoito voi pahentaa oireita.  Gastroenterologisen kirurgian erikoislääkäri Sinikka Salmenkylä Mehiläisestä kertoo vinkit kotihoitoon.
]]></description>
      <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/peraaukon-kutina-nain-hoidat-oireita-oikein-viisi-vinkkia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/peraaukon-kutina-nain-hoidat-oireita-oikein-viisi-vinkkia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/ECpiLqweKl6ACB2iL9pjOy/*/peraaukon-kutina-nain-hoidat-oireita-oikein-viisi-vinkkia-gastroenterologisen-kirurgian-erikoislaakari-sinikka-salmenkyla-neuvoo_Apu360_1770544574936_4VUxT.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jos iho voi huonosti, käännä katseesi lautaselle – Mättöruoka ja sokeriherkut vanhentavat ihoa</title>
      <description><![CDATA[Iho on ihmisen suurin elin. Se tarvitsee terveellistä ravintoa voidakseen hyvin, ja iän myötä ruokavalion merkitys vain korostuu. Kollageenilisästä voi olla hyötyä – tai sitten ei.]]></description>
      <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/ruoka-saa-ihon-nayttamaan-vanhemmalta-valta-naita-herkkuja</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/ruoka-saa-ihon-nayttamaan-vanhemmalta-valta-naita-herkkuja</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/1nTvDg38qwYAhIL0EdNCiY/*/ruoka-saa-ihon-nayttamaan-vanhemmalta-valta-naita-herkkuja_1770544659672_tVN7b.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Suihkuttele, älä puristele – näin hoidat paisetta kotona – viisi vinkkiä erikoislääkäriltä</title>
      <description><![CDATA[Paise syntyy, kun iho rikkoutuu ja bakteerit pääsevät sen läpi. Vaikka iho paranee, pöpöt jatkavat tihutöitään sen alla. Pieni paise saattaa rauhoittua kotikonstein, mutta aristava ja umpinainen vaatii lääkärin veistä.  Yleislääketieteen erikoislääkäri Esa Ruuskanen Terveystalosta kertoo vinkit paiseen hoitoon
]]></description>
      <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 16:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/paiseen-hoito-kotona-suihkuttele-ala-puristele-viisi-vinkkia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/paiseen-hoito-kotona-suihkuttele-ala-puristele-viisi-vinkkia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/CM-JL52aawx8gWL9f3BmAa/*/paiseen-hoito-kotona-suihkuttele-ala-puristele-viisi-vinkkia-Apu360-paise_FR_1770544774864_5zg35.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Häädä häiritsevät syylät ilmastointiteipillä – Sinnikkäät tapaukset tarvitsevat jäädytystä – Viisi vinkkiä erikoislääkäriltä</title>
      <description><![CDATA[Syylissä häiritsee useimmiten niiden ulkonäkö, mutta jalkapohjissa ne voivat aiheuttaa myös kipua. Syylien kimppuun voi käydä itse hiekkapaperilla ja ilmastointiteipillä. Ihotautien ja allergologian erikoislääkäri Liisa-Lotta Kiiski Ihosairaalasta neuvoo.]]></description>
      <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/syylan-poisto-ilmastointiteippi-ja-jaadytys-viisi-vinkkia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/syylan-poisto-ilmastointiteippi-ja-jaadytys-viisi-vinkkia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/DubtMvMwqBNA5Hf8GZhoBp/*/syylan-poisto-ilmastointiteippi-ja-jaadytys-viisi-vinkkia-Syylat-pois-Getty-Images-Apu_1770544792131_vGOiE.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jos iho kutisee aamuisin, taustalla voi olla hermoston herääminen – Pippa Laukka neuvoo: Näin helpotat oloa</title>
      <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/jos-iho-kutisee-aamulla-syy-voi-loytya-hermostosta-pippa-laukka</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/jos-iho-kutisee-aamulla-syy-voi-loytya-hermostosta-pippa-laukka</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/Fxl_QFJL42K8coi_yT10dN/*/jos-iho-kutisee-aamulla-syy-voi-loytya-hermostosta-pippa-laukka_1770545334776_DPasK.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Patteja häpyhuulten sisällä – Syöpä pelottaa, mutta voivatko ne olla esimerkiksi rasvapatteja? Gynekologi vastaa</title>
      <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/patti-hapyhuulissa-syopa-vai-rasvapatti-apu-klinikka-vastaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/patti-hapyhuulissa-syopa-vai-rasvapatti-apu-klinikka-vastaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/9ygGn2tZ4WC8-ZANhEO49d/*/patti-hapyhuulissa-syopa-vai-rasvapatti-apu-klinikka-vastaa_1770549461978_dBIye.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kova näppylä poskessa ja paljon rasvaluomia – Miten pääsisin niistä eroon? Pippa Laukka vastaa</title>
      <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/syylat-ja-rasvaluomet-pippa-laukka-milloin-on-syyta-huolestua</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/syylat-ja-rasvaluomet-pippa-laukka-milloin-on-syyta-huolestua</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/3pj-nFYNKa18q_81klLPup/*/syylat-ja-rasvaluomet-pippa-laukka-milloin-on-syyta-huolestua-Apu-Kysy-terveydesta-2025-AdobeStock_566938893_-Converted--2_1770551126860_5rvA5.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Myöhäisborrelioosin paraneminen voi kestää kuukausia – Ravintolisät ja kokeelliset hoidot kannattaa jättää väliin</title>
      <description><![CDATA[Borrelioosi voidaan hoitaa varhaisvaiheessa tehokkaasti, mutta joskus punkin purema jää huomaamatta. Hoidon viivästyminen lisää riskiä myöhäisborrelioosiin. Se on usein ikävä tauti, josta paraneminen voi kestää pitkään.]]></description>
      <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/myohaisborrelioosin-paraneminen-voi-kestaa-kuukausia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/myohaisborrelioosin-paraneminen-voi-kestaa-kuukausia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/7RCpjEaPaq0BkuBpdacVzk/*/2571675_(1)_1770553131953_z0R5F.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ihomuutos käsivarressa ei parane –  Nyt on alkanut repeillä ja päälle on tullut rupea</title>
      <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 13:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/ihomuutos-kasivarressa-ei-parane-ja-on-alkanut-repeilla</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/ihomuutos-kasivarressa-ei-parane-ja-on-alkanut-repeilla</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/7q5AwZKTaHDA8SMvVQ166v/*/ihomuutos-kasivarressa-ei-parane-ja-on-alkanut-repeilla_syo%C3%8C_pa%C3%8C_ihomuutos_FR_1770554578748_faomF.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pitääkö kesakkoluomi poistaa heti vai voiko sitä seurailla?</title>
      <pubDate>Sat, 30 Aug 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/tallainen-luomi-pitaako-poistaa-heti-pippa-laukka-vastaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/tallainen-luomi-pitaako-poistaa-heti-pippa-laukka-vastaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/6Y-ltBIJa1OAGNCEz0o6V1/*/tallainen-luomi-pitaako-poistaa-heti-pippa-laukka-vastaa-Adobe-Stock_1770555113533_8mUzJ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Outo punoittava ihottuma puhkesi kasvojen iholle – Mistä voi olla kyse?</title>
      <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/punoittava-ihottuma-naamassa-mista-voi-olla-kyse</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/punoittava-ihottuma-naamassa-mista-voi-olla-kyse</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/DUowxhmz4D98deWiJfvI_H/*/punoittava-ihottuma-naamassa-mista-voi-olla-kyse_AdobeStock_747318452_-Converted--2_1770556512312_pM202.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Alkoivatko kasvot helottaa punaisena? – Auringon sijaan syynä voi olla vyöruusu</title>
      <description><![CDATA[Auringon UV-säteily voi laukaista jopa kivuliaan vyöruusun.  Ainoa tapa suojautua on rokote.]]></description>
      <pubDate>Mon, 18 Aug 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kasvojen-punoituksen-syy-voi-olla-vyoruusu-nain-tunnistat-sen</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kasvojen-punoituksen-syy-voi-olla-vyoruusu-nain-tunnistat-sen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/5AH-lmKIqcU9fSpr_7AQ-m/*/kasvojen-punoituksen-syy-voi-olla-vyoruusu-nain-tunnistat-sen_Getty-Images-Apu-Terveys-2025_2538669_1770556544773_ZMb7H.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Käsi turpoaa äkillisesti ilman syytä – Mistä on kyse ja onko turvotuksesta syytä huolestua?</title>
      <pubDate>Sat, 02 Aug 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/akillinen-turvotus-kadessa-kivuton-ja-katoaa-nopeasti-miksi</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/akillinen-turvotus-kadessa-kivuton-ja-katoaa-nopeasti-miksi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/CkqKD1HDKurAuC5K4_NVcX/*/akillinen-turvotus-kadessa-kivuton-ja-katoaa-nopeasti-miksi-Adobe-Stock_1770556585331_OpYSh.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kutiseva iho kiusaa kesällä: Näin vältät kutinan – Viisi vinkkiä</title>
      <description><![CDATA[Ihon kutina on kiusallinen, mutta harvoin vakava vaiva. Kesällä tavallisin syy ovat hyönteisten pistot, mutta aiheuttaja voi olla myös aurinko tai uiminen. ]]></description>
      <pubDate>Sat, 05 Jul 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kutiseva-iho-kiusaa-kesalla-nain-valtat-kutinan-viisi-vinkkia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kutiseva-iho-kiusaa-kesalla-nain-valtat-kutinan-viisi-vinkkia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/EPgAkCiVKF19aQkvzav9Ay/*/kutiava_iho_5_vinkkia%CC%88_FR_1770559984316_L15nB.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ihminen kärsii elämänsä aikana lukemattomista hyttysenpistoista – Miksi emme kuitenkaan siedäty niille?</title>
      <description><![CDATA[Hyttysenpistot saavat usein ihon punaisille kutiaville paukamille. Toisinaan tuntuu, että oireet voivat jopa pahentua iän myötä. Miksi?]]></description>
      <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 11:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/miksi-emme-siedaty-hyttysenpistoille</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/miksi-emme-siedaty-hyttysenpistoille</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/9x4SNzata1R8h3Pn-l1nGF/*/hyttyset_FR_1770560123702_Gsa7E.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Käsikauppavoide paransi hankalan ihottuman – Mitä oikein tapahtui?</title>
      <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/kasikauppavoide-paransi-hankalan-ihottuman</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/kasikauppavoide-paransi-hankalan-ihottuman</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/DAlV8OdHK7lAlhNJqcswpA/*/ka%CC%88sivoide_FR_1770570446153_7QnUG.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Punertava ihottumaa rinnassa – Onko vyöruusu uusinut?</title>
      <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/punertava-ihottumaa-rinnassa-onko-vyoruusu-uusinut</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/punertava-ihottumaa-rinnassa-onko-vyoruusu-uusinut</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/6T30qoa7qTF9neoUTYMWMY/*/punertava-ihottumaa-rinnassa-onko-vyoruusu-uusinut_1770570933617_j4Qyr.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kasvot lehahtavat punaisiksi matkalla yövuorosta kotiin – Mistä on oikein kyse? </title>
      <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/kasvojen-punoitus-ihosairaus-vai-mista-muusta-on-kyse</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/kasvojen-punoitus-ihosairaus-vai-mista-muusta-on-kyse</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/4_gYpd634FA88u3TfrEoNS/*/kasvojen-punoitus-ihosairaus-vai-mista-muusta-on-kyse_1770571085733_NShgu.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sandaalit esiin! – Näin saat kuivat korppujalat kesäkuntoon – Viisi vinkkiä </title>
      <description><![CDATA[Etkö kehtaa vaihtaa umpikenkiä sandaaleihin? Näillä konsteilla hoidat jalat kesäkuntoon, jos kantapäissä on kovettumia ja kynnet ovat päässeet paksuuntumaan. ]]></description>
      <pubDate>Sat, 07 Jun 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/jalkojen-kovettumat-kuivat-jalat-kesakuntoon-viisi-vinkkia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/jalkojen-kovettumat-kuivat-jalat-kesakuntoon-viisi-vinkkia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/8ISiXPYS41O9pJ9yRLZyQA/*/jalkojen-kovettumat-kuivat-jalat-kesakuntoon-viisi-vinkkia_1770571241641_7v4IX.jpeg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
