Cetilar Nivelkivun tavallisimpia syitä ovat muun muassa nivelrikko, huono työergonomia tai kova ja äkillinen rasitus esimerkiksi urheillessa. Setyloituihin rasvahappoihin (CFA) perustuva Cetilar lievittää nivelkipuja ja palauttaa nivelten liikkuvuuden. Thu, 16 Apr 2026 08:00:00 +0000 Tue, 21 Apr 2026 22:02:30 +0000 Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org) https://www.apu.fi/teemat/nivelkivut Nivelrikon hoidossa ratkaisee oma aktiivisuus – Ortopedi neuvoo, miten oireita voi helpottaa Thu, 16 Apr 2026 08:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/tama-ratkaisee-nivelrikon-hoidossa-ortopedi-neuvoo https://www.apu.fi/artikkelit/tama-ratkaisee-nivelrikon-hoidossa-ortopedi-neuvoo 0 Jutta Larmin lonkat menivät vaihtoon alle viisikymppisenä – ”Kun pidän itseni liikkeessä, en tunne varaosiani enkä kipuja” Fri, 20 Mar 2026 03:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/jutta-larmin-lonkat-vaihtoon-liikkeessa-en-tunne-varaosiani https://www.apu.fi/artikkelit/jutta-larmin-lonkat-vaihtoon-liikkeessa-en-tunne-varaosiani 0 Omaishoitaja empii tekonivelleikkausta – Pippa Laukka neuvoo, miten kannattaisi toimia Fri, 21 Nov 2025 18:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/vaikea-nivelrikko-omaishoitaja-empii-tekonivelleikkausta-pippa-laukka-neuvoo https://www.apu.fi/kysymykset/vaikea-nivelrikko-omaishoitaja-empii-tekonivelleikkausta-pippa-laukka-neuvoo 0 Sankasakset, avaajahatut ja sormituet – Kun käsien nivelrikko hankaloittaa arkea, on aika tarttua apuvälineisiin Mon, 17 Nov 2025 06:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/sormien-nivelrikko-ei-pilaa-arkea-nain-voi-hidastaa-etenemista https://www.apu.fi/artikkelit/sormien-nivelrikko-ei-pilaa-arkea-nain-voi-hidastaa-etenemista 0 Molemmat polvet kipeytyivät yön aikana – Voiko kyseessä olla kihti? Tue, 23 Sep 2025 15:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/molemmat-polvet-kipeytyivat-yon-aikana-voiko-kyseessa-olla-kihti https://www.apu.fi/kysymykset/molemmat-polvet-kipeytyivat-yon-aikana-voiko-kyseessa-olla-kihti 0 Oikeanlainen ruokavalio ei paranna nivelrikkoa, mutta se voi helpottaa oireita – Syö näin, jotta nivelesi voivat paremmin Mon, 28 Jul 2025 08:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/oikea-ruokavalio-voi-helpottaa-nivelrikko-oireita-syo-nain https://www.apu.fi/artikkelit/oikea-ruokavalio-voi-helpottaa-nivelrikko-oireita-syo-nain 0 Nuoruuden ylipaino kummittelee yhä Eija Kantolan mielessä – ”Minuun on jäänyt päälle asetus, että koen itseni isoksi” Thu, 03 Jul 2025 02:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/nuoruuden-ylipaino-kummittelee-yha-eija-kantolan-mielessa https://www.apu.fi/artikkelit/nuoruuden-ylipaino-kummittelee-yha-eija-kantolan-mielessa 0 Tekonivelpolvi on alkanut kipuilla – Mitä pitäisi tehdä, kun tutkimuksissa ei löytynyt syytä? Fri, 13 Jun 2025 18:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/polven-tekonivel-kipea-mita-pitaisi-tehda-kysy-terveydesta https://www.apu.fi/kysymykset/polven-tekonivel-kipea-mita-pitaisi-tehda-kysy-terveydesta 0 Kaaduin 50 vuotta sitten, mutta polvi oireilee edelleen – Mitä vaivalle voisi tehdä? Wed, 14 May 2025 17:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/kipea-polvi-oireilee-erittaa-hiekkaa-kaaduin-50-vuotta-sitten https://www.apu.fi/kysymykset/kipea-polvi-oireilee-erittaa-hiekkaa-kaaduin-50-vuotta-sitten 0 Pikkusormen nivel kiukuttelee – Miten tulehduksesta pääsee eroon? Mon, 05 May 2025 08:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/nivelkipu-sormissa-miten-tulehduksesta-paasee-eroon https://www.apu.fi/kysymykset/nivelkipu-sormissa-miten-tulehduksesta-paasee-eroon 0 Voiko MSM-ravintolisän käytöstä aiheutua jotain haittaa? Thu, 24 Apr 2025 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/msm-ja-nivelet-mitka-on-msm-n-mahdolliset-haitat https://www.apu.fi/kysymykset/msm-ja-nivelet-mitka-on-msm-n-mahdolliset-haitat 0 Tekonivelen uusintaleikkaus tulossa ja pohkeet turpoavat – Pitääkö pelätä verisuonitukosta? Fri, 04 Apr 2025 06:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/tekonivel-pohkeet-turpoavat-onko-verisuonitukos-riski https://www.apu.fi/kysymykset/tekonivel-pohkeet-turpoavat-onko-verisuonitukos-riski 0 Pitääkö epäillä nivelrikkoa? – Näin tunnistat ja hoidat lonkkakivun oikein – Viisi vinkkiä Sat, 15 Mar 2025 09:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/lonkkakipu-tunnista-ja-ehkaise-lonkkakipu-viisi-vinkkia https://www.apu.fi/artikkelit/lonkkakipu-tunnista-ja-ehkaise-lonkkakipu-viisi-vinkkia 0 Pitääkö tekonivel uusia? – Polvi leikattiin kymmenen vuotta sitten, ja kävely on kivuliasta Sun, 01 Dec 2024 18:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/pitaako-tekonivel-uusia-kavely-on-kivuliasta-pippa-laukka https://www.apu.fi/kysymykset/pitaako-tekonivel-uusia-kavely-on-kivuliasta-pippa-laukka 0 Risto Kaskilahti kärsi jatkuvasta rasitussärystä: ”Kun sain diagnoosin, se tuntui murskaavalta” Mon, 16 Sep 2024 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/risto-kaskilahden-jatkuva-kipu-diagnoosi-tuntui-murskaavalta https://www.apu.fi/artikkelit/risto-kaskilahden-jatkuva-kipu-diagnoosi-tuntui-murskaavalta 0 Nivelrikossa hoidetaan ensin oireita – Tästä syystä leikkausta ei tehdä vielä taudin alkuvaiheessa Wed, 05 Jun 2024 04:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/nivelrikko-hoito-tasta-syysta-leikkausta-ei-tehda-alkuvaiheessa https://www.apu.fi/artikkelit/nivelrikko-hoito-tasta-syysta-leikkausta-ei-tehda-alkuvaiheessa 0 Ensin kipeytyi keskisormi, sitten leikattiin polvi ja varpaat – Camilla Malinen ei anna nivelrikolle periksi Tue, 28 May 2024 17:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/vaikea-nivelrikko-ensin-kipeytyi-sormi-sitten-leikattiin-polvi https://www.apu.fi/artikkelit/vaikea-nivelrikko-ensin-kipeytyi-sormi-sitten-leikattiin-polvi 0 Kova kipu sääressä kiusaa aamuisin – Voiko syynä olla vanha murtuma? Sun, 26 May 2024 17:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/kova-kipu-jalassa-vaivaa-aamuisin-voiko-syy-olla-vanha-murtuma https://www.apu.fi/kysymykset/kova-kipu-jalassa-vaivaa-aamuisin-voiko-syy-olla-vanha-murtuma 0 Kun Hanna Viitasen reuma oli pahimmillaan, hän ei pystynyt kävelemään tai syömään kunnolla – ”Yritän löytää vastoinkäymisistä hyvän puolen” Fri, 10 May 2024 18:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/nivelreuma-hanna-ei-pystynyt-kavelemaan-tai-syomaan-kunnolla https://www.apu.fi/artikkelit/nivelreuma-hanna-ei-pystynyt-kavelemaan-tai-syomaan-kunnolla 0 Mistä lonkan nivelrikon tunnistaa? Mon, 01 Apr 2024 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/kysymykset/nivelrikko-miten-tunnistaa-lonkan-nivelrikko-pippa-laukka-vastaa https://www.apu.fi/kysymykset/nivelrikko-miten-tunnistaa-lonkan-nivelrikko-pippa-laukka-vastaa 0 Nivelrikkoon ei ole parantavaa lääkettä, mutta omahoito pitää kivun aisoissa – Viisi vinkkiä Sat, 03 Feb 2024 07:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/nivelrikko-kivun-hoito-kotikonstein-omahoito-viisi-vinkkia https://www.apu.fi/artikkelit/nivelrikko-kivun-hoito-kotikonstein-omahoito-viisi-vinkkia 0 Viisi vinkkiä, joilla kipeän polven hoito onnistuu kotikonstein – Milloin on oikeasti aika lähteä lääkäriin ja nopeasti? Sat, 09 Dec 2023 12:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/kipean-polven-hoito-kotikonstein-5-vinkkia-milloin-laakariin https://www.apu.fi/artikkelit/kipean-polven-hoito-kotikonstein-5-vinkkia-milloin-laakariin 0 Eikö kätesi nouse kunnolla ylös? Onko paidan pukeminen hankalaa? – Viisi vinkkiä olkapäävaivoihin Sat, 11 Nov 2023 05:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/kipea-olkapaa-viisi-vinkkia-jotka-auttavat-olkapaakipuun https://www.apu.fi/artikkelit/kipea-olkapaa-viisi-vinkkia-jotka-auttavat-olkapaakipuun 0 Käännä katse kenkiin ja jumppaa varpaitasi – Viisi vinkkiä vaivaisenluun ehkäisyyn ja hoitoon Sat, 07 Oct 2023 06:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/vaivaisenluu-ehkaisy-ja-hoito-viisi-vinkkia https://www.apu.fi/artikkelit/vaivaisenluu-ehkaisy-ja-hoito-viisi-vinkkia 0 Pitkittyneen kivun hoidossa avainasemassa ovat lääkkeettömät keinot – Näin mieliala, paine ja lämpötila vaikuttavat Mon, 17 Apr 2023 03:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/kivun-hoito-ilman-laakkeita-nain-laakkeeton-hoito-vaikuttaa https://www.apu.fi/artikkelit/kivun-hoito-ilman-laakkeita-nain-laakkeeton-hoito-vaikuttaa 0 Selkäkipuisen ei kannata jäädä petiin – Näin lievität alaselkäkipua – Viisi vinkkiä Sat, 11 Mar 2023 12:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/selkakipu-hoito-ja-liikunta-viisi-vinkkia-nain-kipu-kuriin https://www.apu.fi/artikkelit/selkakipu-hoito-ja-liikunta-viisi-vinkkia-nain-kipu-kuriin 0 Nivelrikko yleistyy iän myötä, mutta tuleeko se kaikille? Totta vai tarua? Asiantuntija vastaa Mon, 28 Nov 2022 18:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/nivelrikko-yleistyy-ian-myota-tuleeko-se-kaikille https://www.apu.fi/artikkelit/nivelrikko-yleistyy-ian-myota-tuleeko-se-kaikille 0 Päivä käyntiin! – Herätä kroppasi lempeällä liikunnalla Thu, 13 Oct 2022 05:30:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/paiva-kayntiin-herata-kroppasi-lempealla-liikunnalla-jumppa https://www.apu.fi/artikkelit/paiva-kayntiin-herata-kroppasi-lempealla-liikunnalla-jumppa 0 Kipuileeko käsi? – Näin hoidat tenniskyynärpäätä – Viisi vinkkiä Sat, 24 Sep 2022 11:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/kipea-kasi-nain-hoidat-tenniskyynarpaan-viisi-vinkkia https://www.apu.fi/artikkelit/kipea-kasi-nain-hoidat-tenniskyynarpaan-viisi-vinkkia 0 Polvet notkeiksi kotikonstein – Milloin lääkäriin, jos polvikipu yllättää? Näitä 5 hälytysmerkkiä ei pidä ohittaa Thu, 29 Apr 2021 15:02:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/polvet-notkeiksi-kotikonstein https://www.apu.fi/artikkelit/polvet-notkeiksi-kotikonstein 0 Selkäkipu voi olla SI-nivelen toimintahäiriö – Näin sitä hoidetaan Mon, 13 Jul 2020 10:01:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/selkakipu-voi-olla-si-nivelen-toimintahairio https://www.apu.fi/artikkelit/selkakipu-voi-olla-si-nivelen-toimintahairio 0 Selkä vetreäksi liikunnan avulla Wed, 08 May 2019 03:00:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/selka-vetreaksi-liikunnan-avulla https://www.apu.fi/artikkelit/selka-vetreaksi-liikunnan-avulla 0 Kuntoliikunta on oiva lääke nivelkipuun Wed, 27 Dec 2017 05:59:42 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/kuntoliikunta-oiva-laake-nivelkipuun https://www.apu.fi/artikkelit/kuntoliikunta-oiva-laake-nivelkipuun 0 Nivelrikko voi olla perinnöllistä Thu, 22 Jun 2017 08:05:00 +0000 https://www.apu.fi/artikkelit/nivelrikko-voi-olla-perinnollista https://www.apu.fi/artikkelit/nivelrikko-voi-olla-perinnollista 0