<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Tupakka</title>
    <description>Tupakka</description>
    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 19:31:05 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.apu.fi/teemat/tupakka</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.apu.fi/rss/theme/tupakka"/>
    <item>
      <title>Kunto romahtaa ja henkeä ahdistaa – Näin tunnistat keuhkokuumeen ajoissa</title>
      <description><![CDATA[Keuhkokuume on ankara yleisinfektio, joka voi romahduttaa yleiskunnon. Vaikeassa taudissa tarvitaan sairaalahoitoa ja suonensisäistä antibioottilääkitystä. ]]></description>
      <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kunto-romahtaa-ja-henkea-ahdistaa-tunnista-keuhkokuume-ajoissa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kunto-romahtaa-ja-henkea-ahdistaa-tunnista-keuhkokuume-ajoissa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/A4387UE242l82x05GBJcW0/*/keuhkokuume_fr_1775109981663_6y8QW.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Haetko virtaa energiajuomista tai hoidatko stressiä nikotiinilla? – Vältä nämä virheet, niin jaksat paremmin</title>
      <description><![CDATA[Jos puhti on poissa, ihan ensiksi kannattaa tarkastella elintapoja. Ihmekonsteja ei kuitenkaan ole, sillä uni, ravinto ja liikkuminen vaikuttavat toisiinsa. Kun ne pysyvät tasapainossa, luultavasti virkistyt ja saat uutta potkua arkeen.]]></description>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/mista-sina-saat-virtaa-valta-nama-virheet-niin-jaksat-paremmin</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/mista-sina-saat-virtaa-valta-nama-virheet-niin-jaksat-paremmin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/81ur20vy4z4B6gQaiHbgFV/*/GettyImages-497388089_fr_1773045938384_kDuZg.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kieli kipeä tai täynnä laikkuja? – Suulääketieteen professori kertoo, milloin pitää huolestua</title>
      <description><![CDATA[Kieli voi haavautua, kipeytyä tai muuttaa väriä. Usein ongelmat ovat hyvänlaatuisia, mutta tietyt merkit antavat syytä huoleen. Näin tunnistat ja hoidat kielen vaivat.]]></description>
      <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kieli-kipea-tai-laikkuja-professori-kertoo-milloin-huolestua</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kieli-kipea-tai-laikkuja-professori-kertoo-milloin-huolestua</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/12EebizIqNu9Hvf3DPWxJ6/*/kieli-kipea-tai-laikkuja-professori-kertoo-milloin-huolestua_fr_1773389210727_Sc2o1_fr_1773392554037_79Frx.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Nikotiininhimo kestää vain pari minuuttia – Asiantuntijan neuvoilla tumppaat lopullisesti – Viisi vinkkiä</title>
      <description><![CDATA[Tupakkaan ja muihin nikotiinituotteisiin syntyy sekä fyysinen että psyykkinen riippuvuus. Riippuvuus on yhtä vahvaa kuin monilla huumeilla, joten siitä irtautuminen vaatii totuttelua, toistoa ja sinnikkyyttä.]]></description>
      <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 16:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/nain-lopetat-tupakoinnin-asiantuntijan-vinkit-vieroitusoireisiin</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/nain-lopetat-tupakoinnin-asiantuntijan-vinkit-vieroitusoireisiin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/5_YsDLKSqOHAJyxTd8ro1V/*/3uyjaH7cKCM9GR0flOFncz_fr_1772119054859_ELFkp.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Limaa kurkussa ja pakko köhiä jatkuvasti? – Kokeile sarvikuonoa ja puhalluspulloa – Viisi vinkkiä</title>
      <description><![CDATA[Jatkuvan limaisuuden ja rykimisen perimmäinen syy kannattaa selvittää. Taustalla voi olla pöly, tupakansavu tai kuiva ilma, joka ärsyttää limakalvoja. Työterveyshuollon erikoislääkäri Toni Vänni kertoo, mitä ongelmalle kannattaa tehdä.]]></description>
      <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 07:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/lima-kurkussa-ja-jatkuva-yska-nain-hoidat-sen-kotikonstein</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/lima-kurkussa-ja-jatkuva-yska-nain-hoidat-sen-kotikonstein</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/9GqqFOfCKHA94FPtsdkwUv/*/lima-kurkussa-ja-jatkuva-yska-nain-hoidat-sen-kotikonstein-tyoterveyslaakari-toni-vanni-terveystalo-kertoo-viisi-vinkkia-Apu360_1770545011963_9X66c.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Huono kuulo yhteydessä sydämen vajaatoimintaan – Herkkä CRP paljastaa sydäntautiriskin</title>
      <description><![CDATA[Tutkimuksen perusteella sydämen vajaatoiminnan riski on huonokuuloisilla 25–30 prosenttia suurempi kuin samanikäisillä normaalikuuloisilla.]]></description>
      <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/huono-kuulo-lisaa-sydamen-vajaatoiminta-riskia-tutkimus</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/huono-kuulo-lisaa-sydamen-vajaatoiminta-riskia-tutkimus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/39TNPa60K-SADQQDjVvtwC/*/huono-kuulo-lisaa-sydamen-vajaatoiminta-riskia-tutkimus-Apu-Terveys-terveysuutisia-2025-AdobeStock_277834229_(1)_1770549681602_IWTUn.jpeg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ovatko vape ja nikotiinipussit todella terveellisempiä kuin tupakka ja miten niistä pääsee eroon?</title>
      <pubDate>Sun, 10 Aug 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/ovatko-vape-ja-nikotiinipussit-terveellisempia-kuin-tupakka</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/ovatko-vape-ja-nikotiinipussit-terveellisempia-kuin-tupakka</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/E6lAfuxU4F_9xTs5LfxD6-/*/AdobeStock_436204933-2_1770557164431_ZmTRk.jpeg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Minkälaiset elintavat ovat myrkkyä munuaisille?</title>
      <pubDate>Tue, 15 Apr 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/millaiset-elintavat-munuaisille-myrkkya-asiantuntija-vastaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/millaiset-elintavat-munuaisille-myrkkya-asiantuntija-vastaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/ExEMQ56ZKLlAKZ3nWUNwL9/*/elintavat_FR_1770574345318_dbTFI.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sydänriskit vähenevät, kun puolet proteiinista on kasviperäistä – Terveys motivoi tipattomalle, mutta tumppaamaan saa raha</title>
      <description><![CDATA[Tutkimuksen perusteella sydän- ja verisuonitautien riski oli pienin niillä, jotka saivat noin puolet proteiinista kasvikunnan tuotteista.]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kasviperainen-proteiini-tama-maara-laskee-sydanriskia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kasviperainen-proteiini-tama-maara-laskee-sydanriskia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/5BCuB1a8qrJ9xcdl2s4THn/*/kasviperainen-proteiini-laskee-sydanriskia-tipaton-jatkuu-usein-tammikuun-yli-raha-saa-tupakoitsijan-tumppaamaan-terveysuutisia-GettyImages-1191644034_1_1770577003057_2PYwA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kantasolujen ruiskutus nenään voi vähentää Parkinson-oireita – Metformiini ehkäisee diabeettista ääreishermosairautta</title>
      <description><![CDATA[Uudessa hoidossa nenäonteloiden hajulimakalvoille ruiskutetaan miljoonia hermokantasoluja, jotka kulkeutuvat aivoihin.]]></description>
      <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/parkinsonin-taudin-hoito-kantasoluja-nenaan-terveysuutisia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/parkinsonin-taudin-hoito-kantasoluja-nenaan-terveysuutisia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/EgdxGja-KvC9lrAMtHwhYo/*/parkinsonin-taudin-hoito-kantasoluja-nenaan-terveysuutisia-GettyImages-549768707_(1)_1770581571530_IRXaq.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Nyt sähkötupakoissa pyörii animaatio vapettajan iloksi – Ketä tupakkayhtiöt yrittävät nyt koukuttaa?</title>
      <description><![CDATA[Näytöllinen vape voi olla tupakkayhtiöiden uusi keino houkutella nuoria sähkötupakan käyttäjiksi.]]></description>
      <pubDate>Mon, 02 Dec 2024 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/nyt-sahkotupakoissa-pyorii-animaatio-keta-koukutetaan</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/nyt-sahkotupakoissa-pyorii-animaatio-keta-koukutetaan</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/6-y3IE_WK-lA2MscyWhtJY/*/FR_The_Atlantic_02_joulukuu_24_1770586275535_uPz7Y.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Asfalttia tupakantumpeista – Slovakiaan rakennettiin maailman ensimmäinen tie kierrätetyistä tumpeista</title>
      <description><![CDATA[Slovakian pääkaupunki Bratislava aikoo hyödyntää tumppeja teiden asfaltoinnissa. Maahan heitetyistä tumpeista 40 prosenttia päätyy tuulten ja sateiden mukana vesistöihin ja niissä edelleen monien kalojen kohtaloksi.]]></description>
      <pubDate>Thu, 14 Mar 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/asfalttia-tupakantumpeista-slovakiaan-ensimmainen-tumppitie</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/asfalttia-tupakantumpeista-slovakiaan-ensimmainen-tumppitie</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/6p2eXfoMKHC8rI9J3F1R0M/*/2297012_1770609272093_cMpVy.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tupakoitsijan aivot kutistuvat – Jatkuva univaje voi kasvattaa diabetesriskiä</title>
      <description><![CDATA[Tutkimus osoitti, että etenkin paljon päivittäin tupakoivien aivot olivat pienempiä kuin savuttomien aivot.]]></description>
      <pubDate>Thu, 07 Mar 2024 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakoitsijan-aivot-kutistuvat-univaje-kasvattaa-diabetesriskia-terveysuutisia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakoitsijan-aivot-kutistuvat-univaje-kasvattaa-diabetesriskia-terveysuutisia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/B8vYH3i_KSkBtAVJhw2kqY/*/Tupakoitsijan-aivot-kutistuvat_GettyImages_ApuTerveys-2024_(1)_1770609431191_5Mizb.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tupakkayhtiöt koukuttavat nuoria uudella hittituotteella – Hämmentävät mainokset leviävät somessa</title>
      <description><![CDATA[Nikotiinipussien ryntäys kauppoihin hiljensi nuuskarallin, ja pian pusseja valmistetaan myös Suomessa. Sosiaalisessa mediassa pusseja kaupataan usein nuoriin vetoavalla tavalla ja väitetyillä terveyshyödyillä.]]></description>
      <pubDate>Sun, 03 Mar 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/nikotiinipussit-miksi-mainontaa-somessa-ei-saada-kuriin</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/nikotiinipussit-miksi-mainontaa-somessa-ei-saada-kuriin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/Fm7qxngNKeEBSAADTlCi3j/*/FR_nikotiinipussit_uusi_1770589486622_YYMZy.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Miksi pallolaajennuksen jälkeen pitää syödä sydänlääkkeitä? – Ongelmahan on jo hoidettu – Vai onko?</title>
      <pubDate>Tue, 12 Sep 2023 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/miksi-laakkeita-pitaa-syoda-pallolaajennuksen-jalkeen</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/miksi-laakkeita-pitaa-syoda-pallolaajennuksen-jalkeen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/DDmcS-sk49HBp4wAMHt3Rn/*/Sepelvaltimotauti-gettyimages_1770628219449_XeCtO.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tupakka ja alkoholi lyhentävät iltavirkkujen elämää – Sydäninfarkti koettelee muistia – Kasvisruokavaliokin voi olla epäterveellinen</title>
      <description><![CDATA[Tutkimustulosten perusteella sydäninfarktien ehkäiseminen vähentäisi todennäköisesti myös muistisairauksia.]]></description>
      <pubDate>Thu, 07 Sep 2023 02:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakka-ja-alkoholi-lyhentavat-iltavirkun-elamaa-terveysuutisia</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakka-ja-alkoholi-lyhentavat-iltavirkun-elamaa-terveysuutisia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/F_baPeOlKk6AxP_KaK-eIv/*/GettyImages-875246718_(1)_1770628425319_bJTbT.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Raju sairauskohtaus pakotti Ilu Heiskasen muuttamaan elämäntapojaan – ”Tuollaiset kokemukset muistuttavat, että elämän peräseinä häämöttää”</title>
      <description><![CDATA[Näyttelijä-ohjaaja Ilkka ”Ilu” Heiskanen on kimpoillut elämässä pyörremyrskyn lailla, vailla tarkkaa suunnitelmaa. Hetkessä elämisen taito sai uuden merkityksen viime vuonna, kun sairauskohtaus pysäytti mestarin toviksi.]]></description>
      <pubDate>Wed, 28 Jun 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/raju-sairauskohtaus-pakotti-ilu-heiskasen-muuttamaan-elamantapojaan</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/raju-sairauskohtaus-pakotti-ilu-heiskasen-muuttamaan-elamantapojaan</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/5T1gkCbZ45HArMZMUHvH8i/*/2145576_(1)_1770632478146_KTs0N.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mitä avuksi, kun naapurista kulkeutuva tupakansavu saa astman oireilemaan?</title>
      <pubDate>Wed, 15 Mar 2023 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/naapurin-tupakointi-pahentaa-astmaani-mita-teen-apu-klinikka</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/naapurin-tupakointi-pahentaa-astmaani-mita-teen-apu-klinikka</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/Ebivr8lE4gA8C2FVgQS9Mk/*/Astma_TR0223_klinikka_FR_1770617152740_MYQrU.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Dramaattisen sairauskohtauksen saanut näyttelijä Ilkka Heiskanen vietiin pikavauhtia sairaalaan – "Olin jo lähtemässä toiselle Tellukselle"</title>
      <description><![CDATA[Näyttelijä Ilkka Heiskanen sanoo jo matkanneensa elämänrajan toiselle puolen, kun menetti tajuntansa matkalla sairaalaan. Syyksi selvisi tulehdus keuhkoissa ja alkava keuhkoahtaumatauti. Miehen kuihtunut olemus on myös herättänyt läheisissä huolta. Edessä on elämäntapamuutos.]]></description>
      <pubDate>Thu, 06 Oct 2022 05:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/ilkka-heiskanen-sai-sairauskohtauksen-lahto-oli-lahella</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/ilkka-heiskanen-sai-sairauskohtauksen-lahto-oli-lahella</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/BTnTYR-Jall9elUQJRjMlG/*/IlkkaHeiskanen5_(1)_1770632086968_Jd8Kx.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Keuhkoahtaumatauti yllätti Helin mutta hän ei häpeä: "Happiviiksien kanssa voi tanssiakin"</title>
      <description><![CDATA[Heli Salo oli alle nelikymppinen, kun oudot oireet alkoivat: henkeä ahdisti, huulet sinersivät ja flunssat pitkittyivät. Syyksi paljastui keuhkoahtaumatauti, jota Heli oli pitänyt vain vanhojen miesten tautina. Heli ei häpeile happiviiksiä ja muita apuvälineitä, vaan korostaa niitä kimalluksella.]]></description>
      <pubDate>Thu, 28 Apr 2022 05:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/keuhkoahtaumatauti-yllatti-helin-mutta-han-ei-hapea-happiviiksien-kanssa-voi-tanssiakin</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/keuhkoahtaumatauti-yllatti-helin-mutta-han-ei-hapea-happiviiksien-kanssa-voi-tanssiakin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/CSVlAMe74yl8MdpKxCplmG/*/Heli_Salo_keuhkoahtaumatauti_Apu_(1)_1770664391640_l4Zga.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pekka Strang tupakoi 30 vuotta ja lopetti – Mikä muuttui? ”Saa aikaa itselleen – päivät pitenevät, ei ole pakko mennä minnekään”</title>
      <description><![CDATA[Pekka Strang tykkää ajella öisin autoa, kuunnella alaisiaan, olla tupakoimaton ja puhua asioista niiden oikeilla nimillä.]]></description>
      <pubDate>Sun, 24 Oct 2021 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/pekka-strang-tupakoi-30-vuotta-ja-lopetti-mika-muuttui</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/pekka-strang-tupakoi-30-vuotta-ja-lopetti-mika-muuttui</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/75i80T8JKgD9liHkbcVkXc/*/1772037_1770663891343_Yd7QX.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Unto Hämäläinen: Tupakointi tulee aivan liian kalliiksi työväestölle, ja sairauskuluista kertyy laskua myös valtiolle ja kunnille</title>
      <description><![CDATA[Jos tekee tupakkaa mieli, kannattaa miettiä hetki, miksi on etätöissä. Koronan kärsineiden kertomuksissa toistuu lähes aina yksi havainto. Sairaana kovimmille joutuivat keuhkot, kirjoittaa Unto Hämäläinen kolumnissaan.]]></description>
      <pubDate>Tue, 02 Mar 2021 14:02:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakointi-tulee-liian-kalliiksi-tyovaestolle-unto-hamalainen</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakointi-tulee-liian-kalliiksi-tyovaestolle-unto-hamalainen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/1VY4mOFMKO3ANTY4lw9eC0/*/unto_h_m_l_inen_kolumnistit_apu_1770685996554_77AqZ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Oma poika sai Stigin lopettamaan tupakoinnin: "Parvekkeen oven kieltomerkkiä olen noudattanut"</title>
      <description><![CDATA[Vain elämää -ohjelmassa kaudella 2020 hauskuttanut Stig kertoi Avun haastattelussa keväällä 2015, mikä sai hänet lopettamaan tupakoinnin. Toiveuusinta.]]></description>
      <pubDate>Thu, 19 Nov 2020 06:31:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/stig-lopetti-tupakanpolton</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/stig-lopetti-tupakanpolton</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/8oFDUiuHqG49ac5qyB9ihM/*/stig_007_1770692956966_pPeeC.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Nicke Lignellin elämäntapamuutos: Puoli vuotta ilman tupakkaa – takana yli 30 vuotta sauhuttelua</title>
      <description><![CDATA[Näyttelijä Nicke Lignell jätti savukkeet vuosikymmenten jälkeen terveyssyistä. Lignell kärsii esimerkiksi uniapneasta.]]></description>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 12:05:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/nicke-lignellin-elamantapamuutos-puoli-vuotta-ilman-tupakkaa-takana-yli-30-vuotta-sauhuttelua</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/nicke-lignellin-elamantapamuutos-puoli-vuotta-ilman-tupakkaa-takana-yli-30-vuotta-sauhuttelua</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/FTaIUHQ1aWW8otOb5JLAv3/*/Rikinkeltainen_taivas_005_(1)_1770705325330_p2eCj.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tupakoinnin vaaroja vähäteltiin hysterian pelossa</title>
      <description><![CDATA[1950-luvun tupakkateollisuus suhtautui nyrpeästi syöpätutkimuksiin, vaikka tupakoivien syöpään sairastumisen riski oli jopa 50-kertainen tutkimusten mukaan.]]></description>
      <pubDate>Wed, 20 Nov 2019 06:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakoinnin-vaaroja-vahateltiin-hysterian-pelossa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakoinnin-vaaroja-vahateltiin-hysterian-pelossa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/9ML9T2mI4SbBq9ajfV7yfa/*/AdobeStock_37586777-1-1-square-1x1_1770695010621_PjzVw.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pekka Puska: Nuuskan haitat kasautuvat köyhimmälle kansanosalle –  Myynnin laillistaminen lisäisi käyttöä </title>
      <description><![CDATA[Legendaarinen kansanvalistaja Pekka Puska vastustaa jyrkästi nuuskan tuonnin laillistamista. Hänestä tulli tarvitsee lisää resursseja nuuskan trokauksen lopettamiseksi. Omaan käyttöön tuotavan nuuskan sallittua määrää pitäisi vähentää merkittävästi. ]]></description>
      <pubDate>Wed, 25 Sep 2019 14:58:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/pekka-puska-nuuskan-haitat-kasautuvat-koyhimmalle-kansanosalle-myynnin-laillistaminen-lisaisi-kayttoa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/pekka-puska-nuuskan-haitat-kasautuvat-koyhimmalle-kansanosalle-myynnin-laillistaminen-lisaisi-kayttoa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/FTHexdaxad1BaX0tpURPg7/*/Nuuska-0217428064_1770725183594_M9bC8.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Nainen 45+: Näin pysyt terveenä ja nuorekkaana</title>
      <description><![CDATA[Nelikymppisenä moni nainen havaitsee kehossaan ensimmäiset ikääntymisen merkit, jotka hämmentävät myös mieltä. Pyysimme asiantuntijoita listaamaan terveys- ja kauneusvinkkejä, joita noudattamalla voit paremmin ja satsaat samalla tuleviin vuosiin.]]></description>
      <pubDate>Fri, 23 Sep 2016 12:55:52 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/nainen-45-nain-pysyt-terveena-nuorekkaana</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/nainen-45-nain-pysyt-terveena-nuorekkaana</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/2HtJs1lyq5c9AqxKdKTBv1/*/nainen_1770656479812_TeU3y.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tupakointi lisää rakkosyöpää</title>
      <description><![CDATA[Virtsateiden ja -rakon syöpä yllättää kypsään ikään ehtineen. Kaksi kolmasosaa potilaista kuitenkin paranee hoidoilla kokonaan. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 07 Mar 2016 12:15:59 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakointi-lisaa-rakkosyopaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakointi-lisaa-rakkosyopaa</guid>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Keuhkoahtaumaa sairastava Kajn tupakointi loppui kerrasta</title>
      <description><![CDATA[Kaj Pirhonen poltti puoli miljoonaa savuketta, ennen kuin hänellä todettiin keuhkoahtaumatauti. Tupakointi loppui kertalaakista.]]></description>
      <pubDate>Wed, 25 Nov 2015 22:12:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/keuhkoahtaumaa-sairastava-kajn-tupakointi-loppui-kerrasta</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/keuhkoahtaumaa-sairastava-kajn-tupakointi-loppui-kerrasta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/3gwvGPy7K6UBmMp9Eb-DSS/*/tr_kai_2_1770806686960_sAa5x.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Onko Suomi savuton vuonna 2040?</title>
      <description><![CDATA[Tupakointia koskevat lait, normit ja asenteet ovat muuttuneet radikaalisti alle 20 vuodessa. Mitä tupakalle Suomessa tapahtuu, kun tavoitteena on savuton Suomi vuonna 2040?
]]></description>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2015 12:05:18 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/onko-suomi-savuton-vuonna-2040</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/onko-suomi-savuton-vuonna-2040</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/5qj2sGnVqvTBiO3yS8QV6D/*/tupakkatilasto_avaus_1770805519772_NoL2K.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Koukussa nikotiinipurukumiin? </title>
      <description><![CDATA[Myös nikotiinipurukumiin voi syntyä riippuvuus.]]></description>
      <pubDate>Thu, 07 May 2015 05:45:58 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/koukussa-nikotiinipurukumiin</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/koukussa-nikotiinipurukumiin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/76KpqYHw4mUAoWI3MWpB29/*/fotolia_21259908_subscription_xxl_1770804820025_eRHNR.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mentolitupakka kiellettiin tänään</title>
      <description><![CDATA[Suomalaismepit ovat ärsyyntyneet tupakkayhtiöiden masinoimasta lobbauksesta, jonka tarkoitus on kaataa Eu:ssa valmisteltu uusi, entistä kireämpi tupakkadirektiivi. - Keskustelussa on kyllä koomisiakin sävyjä. Komissiolla ei todellakaan ole toimivaltaa kieltää esimerkiksi lakritsapiippumakeisia, Liisa Jaakonsaari (sd) huokaisee.]]></description>
      <pubDate>Tue, 08 Oct 2013 06:42:01 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/mentolitupakka-kiellettiin-tanaan</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/mentolitupakka-kiellettiin-tanaan</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/Cu1JBpne4ihBpa3TvuABRy/*/jaakonsaari_1770800862969_g23FL.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Normaalin sairas</title>
      <description><![CDATA[Entinen ketjupolttaja. Keuhkoahtaumatauti pakotti Eino 
Pohjolaisen luopumaan tupakasta. Lopettaminen on pitänyt hänet hengissä.]]></description>
      <pubDate>Fri, 23 Aug 2013 10:12:44 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/normaalin-sairas</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/normaalin-sairas</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/2d8s-2eMa0XAKwejavkeSg/*/eino_pohjolainen1_1770800475140_oH2yl.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tupakalle kieltolaki?</title>
      <description><![CDATA[Dialogi. Pekka Seppänen ja Maria Tojkander ovat eri mieltä kaikesta. Tällä kertaa Pekka hyökkää tupakoinnin kimppuun.]]></description>
      <pubDate>Thu, 03 May 2012 04:56:14 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakalle-kieltolaki</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tupakalle-kieltolaki</guid>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Poikia järkikuopassa</title>
      <description><![CDATA[Kahdeksannella luokalla elämä muuttuu – etenkin pojilla.]]></description>
      <pubDate>Thu, 12 Jan 2012 06:48:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/poikia-jarkikuopassa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/poikia-jarkikuopassa</guid>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Den glider in</title>
      <description><![CDATA[Swedish Matchin tehtaalla Göteborgissa selviää nuuskan ja samalla kenties koko elämän tarkoitus. It’s good fun!]]></description>
      <pubDate>Mon, 24 Jan 2011 11:32:34 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/den-glider-in</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/den-glider-in</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/1CV50iKyqFvBFoTk-JpZNE/*/2009_12_nuuska_1770744345395_dLGQH.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
