<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Uupumus</title>
    <description>Oletko palamassa loppuun? Tunnista vaaran merkit ajoissa ja toimi välittömästi. </description>
    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Mon, 20 Apr 2026 11:25:21 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.apu.fi/teemat/uupumus</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.apu.fi/rss/theme/uupumus"/>
    <item>
      <title>Kunto romahtaa ja henkeä ahdistaa – Näin tunnistat keuhkokuumeen ajoissa</title>
      <description><![CDATA[Keuhkokuume on ankara yleisinfektio, joka voi romahduttaa yleiskunnon. Vaikeassa taudissa tarvitaan sairaalahoitoa ja suonensisäistä antibioottilääkitystä. ]]></description>
      <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kunto-romahtaa-ja-henkea-ahdistaa-tunnista-keuhkokuume-ajoissa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kunto-romahtaa-ja-henkea-ahdistaa-tunnista-keuhkokuume-ajoissa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/A4387UE242l82x05GBJcW0/*/keuhkokuume_fr_1775109981663_6y8QW.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tiktak-traumat alkoivat purkautua vasta, kun Petra Garganosta tuli äiti – ”30 vuotta pelkäsin koko ajan”</title>
      <description><![CDATA[Vuodet Suomen suosituimmassa tyttöbändissä antoivat Petra Garganolle paljon, mutta ne veivät myös burnoutin partaalle. Äidiksi tultuaan hän haki apua pakko-oireisiin ja unettomuuteen.]]></description>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/petra-gargano-kun-tiktakin-15v-tahti-uupui-aikuiset-painostivat</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/petra-gargano-kun-tiktakin-15v-tahti-uupui-aikuiset-painostivat</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/04dTVl5v4mjAX25PQz-GHB/*/AP1126_Petra%20Gargano02%20%281%29_fr_1773047877036_pcFMY.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Tomi Björck paloi loppuun Suomessa, onni löytyi Australiasta – Näin hänestä kuoriutui menestyvä asuntosijoittaja ja surffi-isä</title>
      <description><![CDATA[Julkkisravintoloitsija ja huippukokki Tomi Björck hävisi Suomesta Australiaan. Apu löysi Sydneyssä vaurasta unelmaelämää elävän Tomin, joka seuraa sivusta Joakim-poikansa surffaamista ja on lähtenyt Minka-vaimonsa kanssa mukaan asuntobisnekseen. Suomenkin suhteen Tomilla on suunnitelmia.]]></description>
      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tomi-bjorck-en-edes-tieda-kuinka-paljon-tilillani-on-rahaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tomi-bjorck-en-edes-tieda-kuinka-paljon-tilillani-on-rahaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/BRgTONUC425BHpB7AKYSJX/*/AP1026_Tomi_Bjorck_ABB09032_fr_1772527654524_2QBkr.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Avioero mursi Matias Petäistön luottamuksen ihmisiin – 2025 oli raskaampi kuin kymmenen vuotta erikoisjoukoissa</title>
      <description><![CDATA[Yli kymmenen vuotta kestäneen suhteen päättyminen avioeroon käynnisti Erikoisjoukot-sarjasta tutun Matias Petäistön elämässä tapahtumasarjan, jonka seurauksena hän on menettänyt luottonsa ihmisiin, itkenyt lukemattomia kertoja, hakeutunut terapiaan ja muuttanut maaseudulle.]]></description>
      <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/matias-petaisto-avioerosta-2025-raskaampaa-kuin-erikoisjoukoissa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/matias-petaisto-avioerosta-2025-raskaampaa-kuin-erikoisjoukoissa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/0TKa8COI4dEBVdQUBi7u3R/*/AP0626_Oppirahoja_Peta%CC%88isto%CC%88-7973_fr_1770308720898_RVgF8.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kaamos, alkoholi vai hengityskatkokset? Lääkäri neuvoo, kuinka erotat tavallisen väsymyksen oireesta, joka on syytä tutkia</title>
      <description><![CDATA[Onko veto veks? Alituinen väsymys voi johtua uniapneasta tai kaamosoireilusta, mutta sen yleisin syy liian vähäinen yöuni. Näiden konstien avulla vähennät väsymystä.]]></description>
      <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/alkoholi-kaamos-uniapnea-laakari-tallainen-vasymys-tutkittava</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/alkoholi-kaamos-uniapnea-laakari-tallainen-vasymys-tutkittava</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/D8v1JpAOK7x987uEMxT_3B/*/Veta%CC%88ma%CC%88to%CC%88n%20olo_AS_473973286_fr_1768289527690_ut5MA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Alexander Stubbin yllätyspuhelu teki Tuomas Enbuskesta innokkaan urheilijan – ”Hän oli jotenkin aistinut, että mä voin fyysisesti aika huonosti”</title>
      <description><![CDATA[Mediapersoona Tuomas Enbuske vihasi urheilua vuosikymmeniä. Kun hänen mielenterveytensä petti, liikunnasta tuli tärkeä osa toipumista.]]></description>
      <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/alexander-stubbin-yllatyspuhelu-teki-tuomas-enbuskesta-urheilijan</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/alexander-stubbin-yllatyspuhelu-teki-tuomas-enbuskesta-urheilijan</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/5nvDbFPmq9FBLhPkzvdIzn/*/alexander-stubbin-yllatyspuhelu-teki-tuomas-enbuskesta-urheilijan-AP4925_Oppirahoja_Enbuske_001_1_1770544094951_mNDTD.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>”Tämä on selvästi pahempaa aikaa kuin viimeksi, kun olin työtön” – Sarita, Inga ja Tuija kertovat, miten kestävät työttömän arkea</title>
      <description><![CDATA[Työttömyys Suomessa lähentelee 260 000 työtöntä työnhakijaa. Ihmiselle itselleen työttömyys tarkoittaa usein masennusta, apatiaa, yksinäisyyttä ja rahahuolia. Mutta täytyyhän elämässä olla muutakin.  Kolme työtöntä kertoo, mistä löytyy työttömän henkireikä – se juttu, joka pitää pään pinnalla.]]></description>
      <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tyottoman-tuki-heavy-kissat-jooga-ja-neulominen-kolme-tarinaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tyottoman-tuki-heavy-kissat-jooga-ja-neulominen-kolme-tarinaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/3p0H4vqaask9tw-fUy4X10/*/AP9925_tyo%CC%88tto%CC%88mien_ilonaiheet_Sarita-10_(1)_1770544373315_4dt8D.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Menestysdekkaristi Max Seeck törmäsi seinään kovan menestyksensä keskellä: ”Pää on koko ajan vähän kierroksilla”</title>
      <description><![CDATA[Max Seeckin pää on täynnä ideoita ja ajatuksia. Edes rikoskirjailijan mielikuvitus ei jätä häntä rauhaan: ”Tosi nopeasti, jos poikaa ei saa puhelimeen, niin tulee kelat, että jos hän on jäänyt auton alle.”]]></description>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/max-seeck-menestys-vei-romahduksen-partaalle-nain-han-selviytyi</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/max-seeck-menestys-vei-romahduksen-partaalle-nain-han-selviytyi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/Dbii-Dv4K2pB5acdVq6FSl/*/max-seeck-menestys-vei-romahduksen-partaalle-nain-han-selviytyi-Apu360-Oppirahoja-2025-2580730_1770551898874_COd0T.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Onko autismi supervoima maailmassa, jossa digitalisoituminen on altistanut meidät massiiviselle informaatiopommitukselle?</title>
      <description><![CDATA[Darwin todisti, että hyödylliset ominaisuudet selviytyvät luonnonvalinnassa. Autismikirjon aiheuttavat perintötekijät ovat säilyneet, kirjoittaa Laura Saarikoski.]]></description>
      <pubDate>Fri, 19 Sep 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/herkasti-reagoiva-palaa-loppuun-siksi-autismi-voi-olla-supervoima</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/herkasti-reagoiva-palaa-loppuun-siksi-autismi-voi-olla-supervoima</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/BE1WqYy5q4C9josJnUyq00/*/LauraSaarikoski-kolu-AnttiVettenranta-8311-FR_(2)_1770553105754_ov3oA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Maria Perätalo uupui opettajan ammattiin ja ryhtyi suntioksi – Oman menetyksen vuoksi vainajan siunauksilla on erityinen merkitys</title>
      <description><![CDATA[Suntion oppisopimuspaikka tuli Maria Perätalolle yllätyksenä. ”Minä olin, että apua! En ollut kertonut kenellekään asiasta.”]]></description>
      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/opettaja-uupui-ja-vaihtoi-alaa-suntioksi-taustalla-oma-menetys</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/opettaja-uupui-ja-vaihtoi-alaa-suntioksi-taustalla-oma-menetys</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/9GmoVBPQKZYAVtUtuUE_qV/*/opettaja-uupui-ja-vaihtoi-alaa-suntioksi-taustalla-oma-menetys_Apu-nain-tyollistyin_2570706_1_1770551265901_BaoJv.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>”En ole koskaan ollut niin lähellä palaa loppuun tai masentua” – Kristiina Helin-Salmi suuttui pomon kohtelusta ja haki uusia töitä – se kannatti</title>
      <description><![CDATA[Kristiina Helin-Salmi kuormittui jatkuvasti kasvavasta työmäärästä niin, että tarvitsi lääkityksen. Uudessa työpaikassa hän sai ensimmäisten kuukausien aikana enemmän kiitosta kuin aiemmassa 33 vuoden aikana.]]></description>
      <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tyouupumus-lahella-pomon-kommentti-sai-hakemaan-uutta-tyota</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tyouupumus-lahella-pomon-kommentti-sai-hakemaan-uutta-tyota</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/ET4lIQWDaQ6Af69V9sMCpS/*/tyouupumus-lahella-pomon-kommentti-sai-hakemaan-uutta-tyota_1770558802510_nfedL.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ihmiset luokittelevat koko ajan karusti toisiaan – Esimerkkejä löytyy professori Juho Saaren mukaan firman kesäjuhlistakin</title>
      <description><![CDATA[Täällä tasa-arvon mallimaassakin ihmiset luokittelevat toisiaan. Arvostetut ihmiset voivat kaikilla mittareilla paremmin kuin ne, joita pidetään pahnanpohjimmaisina. Professori Juho Saaren mukaan muiden halveksunta suorastaan viiltää.

]]></description>
      <pubDate>Sun, 08 Jun 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/nain-ihmisia-luokitellaan-parempiin-ja-huonompiin</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/nain-ihmisia-luokitellaan-parempiin-ja-huonompiin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/6skC_h034ep8DrbEFX5IQp/*/Juho_Saari_05_1770571200512_9eBuB.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Puheenaiheet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mirja Siloma päätyi burn outin ja kuntouttavan työtoiminnan kautta lähihoitajaksi – ”Elämä on edessäpäin”</title>
      <description><![CDATA[Mirja Siloman ura johti teatterin kautta lähihoitajaksi.]]></description>
      <pubDate>Mon, 05 May 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/uupumuksen-jalkeen-toihin-ja-uusi-ura-yli-50-vuotiaana-mirjan-tarina</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/uupumuksen-jalkeen-toihin-ja-uusi-ura-yli-50-vuotiaana-mirjan-tarina</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/AKA2wJlZqr5BHcM51WbZjh/*/uupumuksen-jalkeen-toihin-ja-uusi-ura-yli-50-vuotiaana-mirjan-tarina-Apu-2025_1770572890262_X6UXI.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Myönteinen stressi siivittää saavutuksiin, mutta myös siitä pitää palautua – 10 kysymystä stressistä</title>
      <description><![CDATA[Myönteinen stressi parantaa toimintakykyä ja auttaa pääsemään tavoitteisiin. Sen puute voi johtaa jopa alisuoriutumiseen. Ongelmaksi stressi muuttuu vasta, kun se pitkittyy.]]></description>
      <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/myonteinen-stressi-siivittaa-siitakin-pitaa-palautua-10-kysymysta-stressista</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/myonteinen-stressi-siivittaa-siitakin-pitaa-palautua-10-kysymysta-stressista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/3G5KNYr-qnW9zvRICQAT4T/*/2481969_(1)_1770575891954_kP6LJ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vuodenaikoihin liittyy vahvoja tunteita – Kevätjäiden lähtö nostaa pintaan mielen ongelmia</title>
      <description><![CDATA[Kehon muisti on vahva ja se elää omaan tahtiaan, vaikka ihminen selittää itselleen asioita järkevästi, kirjoittaa psykologi Pirkko Lahti.]]></description>
      <pubDate>Sat, 15 Mar 2025 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kevatvasymys-kevat-nostaa-pintaan-mielen-ongelmia-kolumni</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kevatvasymys-kevat-nostaa-pintaan-mielen-ongelmia-kolumni</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/DOC3u7AMKzvAFPHiv6QdOm/*/Pirkko_Lahti_Apu-Terveys-Kolumni_2022_09_(1)_1770576924832_gS707.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jos väsymys iskee kevään tullessa, apu voi löytyä hikiliikunnasta  – Kellojen siirto pahentaa oireilua</title>
      <description><![CDATA[Moni tuntee heräävänsä keväällä talvihorteesta, mutta valon määrän lisääntyminen voi myös viedä voimat. Kevätväsymyksen taustalla on univaje, ja se helpottaa yleensä muutamassa viikossa.]]></description>
      <pubDate>Sun, 09 Mar 2025 13:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/kevatvasymyksen-taustalla-on-univaje-apu-loytyy-liikunnasta</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/kevatvasymyksen-taustalla-on-univaje-apu-loytyy-liikunnasta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/5dxWz6UG4ue9hiRPBmE2cS/*/kevatvasymyksen-taustalla-on-univaje-apu-loytyy-liikunnasta_1770577250710_JM6Q9.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Hoitajien uupumus heikentää potilaiden terveyttä – Aiempi murtuma lisää seuraavan vaaraa</title>
      <description><![CDATA[Tutkimuksessa tuli ilmi, että myös potilaat olivat tyytymättömämpiä hoitoonsa paikoissa, joissa henkilökunta kärsi työuupumuksesta. Terveysuutisissa myös tutkimus aikuisten luunmurtumariskistä.]]></description>
      <pubDate>Thu, 20 Feb 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/hoitajien-uupumus-heikentaa-potilaiden-terveytta</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/hoitajien-uupumus-heikentaa-potilaiden-terveytta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/37E5DG8xKBC8tMxOy8XQfV/*/1990990_(1)_1770578895628_8rVfs.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>”Aamuisin ajattelin, ajanko kallioon vai duunipaikalle” – Minna ja Kati kertovat, kuinka unelma omasta yrityksestä vei terveyden ja työkyvyn</title>
      <description><![CDATA[Työuupuneen yrittäjän turvaverkot ovat palkansaajaa heikommat ja vastassa on byrokratiaviidakko, joka voi hidastaa toipumista. Minna Forsström ja Kati Muurikoski toteuttivat haaveensa omasta yrityksestä, mutta sitten voimat loppuivat. Suomen Yrittäjät ry:n työmarkkina-asioiden päällikkö Harri Hellsten tutustui heidän tarinoihinsa ja kertoo, mitä heidän kannattaisi tehdä.
]]></description>
      <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/tyouupumus-unelma-omasta-yrityksesta-vei-terveyden-ja-tyokyvyn</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/tyouupumus-unelma-omasta-yrityksesta-vei-terveyden-ja-tyokyvyn</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/CLRqKBMg4IA8qhiR2ESEdv/*/naisisyrittajat-8774_FR_1770581176434_p3O05.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Terapeutti-Ville uupui ensimmäisen kansanedustaja-syksyn aikana – Elli-vaimo koki riittämättömyyttä</title>
      <description><![CDATA[Vaati sattumusten sarjan, että kansanedustaja Ville Merinen (sd) myönsi itselleen olevansa uupunut.]]></description>
      <pubDate>Sat, 07 Dec 2024 10:12:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/terapeutti-ville-uupui-vaimo-koki-riittamattomyytta</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/terapeutti-ville-uupui-vaimo-koki-riittamattomyytta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/9AyAyp5IKbzB92wzSRbTN5/*/terapeutti-ville-uupui-vaimo-koki-riittamattomyytta-Linnan-juhlat-2024-kuva-Antti-Vettenranta_(1)_1770584992213_abhmu.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Näin palaudut paremmin: Nuku riittävästi, tauota työtä ja lisää liikuntaa – Viisi vinkkiä </title>
      <description><![CDATA[Avainsanoja palautumisessa ovat uni ja liikunta. Sitä edistävät myös terveellinen ruokavalio, mieluisat harrastukset ja ystävien tapaaminen. Näillä konsteilla edistät jaksamistasi ja lisäät liikettä arkeen.]]></description>
      <pubDate>Sat, 14 Sep 2024 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/nain-palaudut-paremmin-viisi-vinkkia-levosta-liikuntaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/nain-palaudut-paremmin-viisi-vinkkia-levosta-liikuntaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/9JK_NBQs44P81NyJJBTwjb/*/liikunta_lepo_FR_1770584191386_Xf29j.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sarin muistisairas äiti rakastui huijariin – Seuraukset olivat rajut koko perheelle</title>
      <description><![CDATA[Sarin 73-vuotias muistisairas äiti menetti rahansa huijareille, jotka osasivat vedota hänen auttamishaluunsa.]]></description>
      <pubDate>Tue, 23 Jul 2024 02:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/alzheimer-sarin-muistisairas-aiti-rakastui-huijariin</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/alzheimer-sarin-muistisairas-aiti-rakastui-huijariin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/AgvqwuwpKbs9WzQTMoRF0m/*/muistisairas_luottokortit_FR_1770597757634_aFW2t.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Olin sairauslomalla mielenterveyssyiden vuoksi eikä työ suju enää entiseen tapaan – Tilanne ahdistaa – Mikä avuksi?</title>
      <pubDate>Sat, 17 Feb 2024 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/kysymykset/mielenterveys-sairausloman-jalkeen-tyo-ei-enaa-suju-ja-ahdistaa</link>
      <guid>https://www.apu.fi/kysymykset/mielenterveys-sairausloman-jalkeen-tyo-ei-enaa-suju-ja-ahdistaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/6hw2DZveKtI8bIw0MvZ9L0/*/Ahdistus_TR0124_copy_1770610780580_4sSH3.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys ja hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vasta toinen uupumus sai Pia-Leenan pohtimaan syitä uupumusten taustalla: ”Ensimmäinen uupumus ei tuonut armollisuutta vaan palasin vanhoihin tapoihin”</title>
      <description><![CDATA[Uupumus on pudottanut Pia-Leena Salon rähmälleen kahdesti, mutta kokemukset ovat myös vahvistaneet häntä. Ylitunnollinen suorittajaluonne on oppinut luopumaan kontrollista ja arvostamaan itseään.]]></description>
      <pubDate>Wed, 11 May 2022 08:30:01 +0000</pubDate>
      <link>https://www.apu.fi/artikkelit/pia-leena-salo-on-toipunut-uupumuksesta-kahdesti</link>
      <guid>https://www.apu.fi/artikkelit/pia-leena-salo-on-toipunut-uupumuksesta-kahdesti</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.apu.fi/elvis/file/5ZR2d1YVKj78a93l9nDKsx/*/TR0322_Elama_kantaa_uupumus_Pia-Leena_(1)_1770612473100_4RqhN.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
